Перестала чувствовать голод на диете. После 6 не ем спокойно, ни к чему не тянет. это нормально?
Девочки, что я делаю не так? Питаюсь 3 раза в день + промежуточные перекусы яблоками, огурцами и т. п, питаюсь исключительно правильной пищей, ничего жирного, сладкого, никакой соли, мучного и т. п буквально курица вареная без ничего, гречка, овощи и т. п + каждый день тренировка вечером дома минут 40-50 (пресс, приседания и прочее) + раз в неделю тренажерка. В общем, сантиметры уходят и очень хорошо, но я беспокоюсь за то, что я совсем не чувствую голода, ем потому что надо, более того, съев 1 яблоко ощущения в животе, что я наелась ну не знаю, котлетами и огромной тарелкой картошки. После 6 не ем спокойно, ни к сладкому, ни к чему не тянет. Это нормально или нет?
автор: nigra_felis, 09.08.15 12:27
просмотры: +4935, комментарии: +41
все темы | главная |
-
10.08.15 01:11конечно нормально
-
09.08.15 23:03Нормально, у меня также было
-
09.08.15 17:29Привык организм.У меня 2 недели привыкал что на ночь не ем.потом пошел вес вниз.
Витамины нужны.Сама перешла еду на пару-в книжках и инете много низкокалорийных рецептов. -
09.08.15 14:45 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): в одежде у вас абсолютно нормальная, даже сексуальная фигура. у вас большая грудь, тонкая талия и широкие бедра, типичные песочные часы. если вы беспокоитесь по поводу целлюлита и дряблых ног, то продолжайте заниматься спортом. без одежды вас разве что муж видит. и советовала бы еще во время занятий НЕ делать акцент на бедрах. вы можете перекачать ноги и попу, и они у вас еще больше увеличатся в размерах. качайте руки, спину, пресс. жир будет уходить постепенно со всех частей тела.
Я именно так и делаю Разве что сижу вычитываю про питание, какие продукты и как и что ... -
09.08.15 14:43в одежде у вас абсолютно нормальная, даже сексуальная фигура.
у вас большая грудь, тонкая талия и широкие бедра, типичные песочные часы.
если вы беспокоитесь по поводу целлюлита и дряблых ног, то продолжайте заниматься спортом. без одежды вас разве что муж видит.
и советовала бы еще во время занятий НЕ делать акцент на бедрах. вы можете перекачать ноги и попу, и они у вас еще больше увеличатся в размерах.
качайте руки, спину, пресс. жир будет уходить постепенно со всех частей тела. -
09.08.15 14:28 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): наверно, на самом деле фото искажает. у вас даже грудь больше, чем бедра. у меня грудь вообще 74, а бедра 87, но при этом попа не выглядит огромным пердельником. скорее всего так кажется из-за перехода талия-бедра.
А вы в той теме посмотрите другие мои фото, они ниже в теме на страницах. -
09.08.15 14:26 (ответ для: nigra_felis)nigra_felis писал(а): Да нет, говорю ж, может фото такое, в жизни и на видео не всё так страшно ... вот вчера мерила, грудь 82, талия 54, бедра 80.
наверно, на самом деле фото искажает.
у вас даже грудь больше, чем бедра.
у меня грудь вообще 74, а бедра 87, но при этом попа не выглядит огромным пердельником.
скорее всего так кажется из-за перехода талия-бедра. -
09.08.15 14:23 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): ой, автор, посмотрела вашу тему. даже не знаю, что советовать. ноги и попа вряд ли когда-то станут у вас стройными, это такая конституция. продолжайте правильно питаться и заниматься спортом, чтобы целлюлит ушел и тело подтянуть. а у вас какие параметры? грудь-талия-бедра я тоже невысокого роста и тоже проблемная зона - бедра, но у меня не настолько резкий переход. у вас талия, наверно, меньше 50см
Да нет, говорю ж, может фото такое, в жизни и на видео не всё так страшно ... вот вчера мерила, грудь 82, талия 54, бедра 80. -
09.08.15 14:21ой, автор, посмотрела вашу тему.
даже не знаю, что советовать. ноги и попа вряд ли когда-то станут у вас стройными, это такая конституция. продолжайте правильно питаться и заниматься спортом, чтобы целлюлит ушел и тело подтянуть.
а у вас какие параметры? грудь-талия-бедра
я тоже невысокого роста и тоже проблемная зона - бедра, но у меня не настолько резкий переход.
у вас талия, наверно, меньше 50см -
09.08.15 14:01 (ответ для: nigra_felis)
Перестраивать своё питание,увеличивать порцию постепенно..так же как вы дошли до практически голодания,только в обратную сторону.Вы понимаете у вас пока попа ваша похудеет глаза нафиг повпадают если так будет продолжаться.nigra_felis писал(а): И что делать? -
09.08.15 13:58 (ответ для: ЯНГУЛ)ЯНГУЛ писал(а): вот и я вам про что,это очень и очень плохо..это и есть признаки анорексии,организм неможет справиться с нормальным для него колличеством еды.
И что делать? -
09.08.15 13:58 (ответ для: nigra_felis)
вот и я вам про что,это очень и очень плохо..это и есть признаки анорексии,организм неможет справиться с нормальным для него колличеством еды.nigra_felis писал(а): Так если съем больше, то плохо становится.
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- как вам фоточка?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- какие операции делала анна асти?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |