Перестала чувствовать голод на диете. После 6 не ем спокойно, ни к чему не тянет. это нормально?
Девочки, что я делаю не так? Питаюсь 3 раза в день + промежуточные перекусы яблоками, огурцами и т. п, питаюсь исключительно правильной пищей, ничего жирного, сладкого, никакой соли, мучного и т. п буквально курица вареная без ничего, гречка, овощи и т. п + каждый день тренировка вечером дома минут 40-50 (пресс, приседания и прочее) + раз в неделю тренажерка. В общем, сантиметры уходят и очень хорошо, но я беспокоюсь за то, что я совсем не чувствую голода, ем потому что надо, более того, съев 1 яблоко ощущения в животе, что я наелась ну не знаю, котлетами и огромной тарелкой картошки. После 6 не ем спокойно, ни к сладкому, ни к чему не тянет. Это нормально или нет?
автор: nigra_felis, 09.08.15 12:27
просмотры: +4936, комментарии: +41
все темы | главная |
-
10.08.15 01:11конечно нормально
-
09.08.15 23:03Нормально, у меня также было
-
09.08.15 17:29Привык организм.У меня 2 недели привыкал что на ночь не ем.потом пошел вес вниз.
Витамины нужны.Сама перешла еду на пару-в книжках и инете много низкокалорийных рецептов. -
09.08.15 14:45 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): в одежде у вас абсолютно нормальная, даже сексуальная фигура. у вас большая грудь, тонкая талия и широкие бедра, типичные песочные часы. если вы беспокоитесь по поводу целлюлита и дряблых ног, то продолжайте заниматься спортом. без одежды вас разве что муж видит. и советовала бы еще во время занятий НЕ делать акцент на бедрах. вы можете перекачать ноги и попу, и они у вас еще больше увеличатся в размерах. качайте руки, спину, пресс. жир будет уходить постепенно со всех частей тела.
Я именно так и делаю Разве что сижу вычитываю про питание, какие продукты и как и что ... -
09.08.15 14:43в одежде у вас абсолютно нормальная, даже сексуальная фигура.
у вас большая грудь, тонкая талия и широкие бедра, типичные песочные часы.
если вы беспокоитесь по поводу целлюлита и дряблых ног, то продолжайте заниматься спортом. без одежды вас разве что муж видит.
и советовала бы еще во время занятий НЕ делать акцент на бедрах. вы можете перекачать ноги и попу, и они у вас еще больше увеличатся в размерах.
качайте руки, спину, пресс. жир будет уходить постепенно со всех частей тела. -
09.08.15 14:28 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): наверно, на самом деле фото искажает. у вас даже грудь больше, чем бедра. у меня грудь вообще 74, а бедра 87, но при этом попа не выглядит огромным пердельником. скорее всего так кажется из-за перехода талия-бедра.
А вы в той теме посмотрите другие мои фото, они ниже в теме на страницах. -
09.08.15 14:26 (ответ для: nigra_felis)nigra_felis писал(а): Да нет, говорю ж, может фото такое, в жизни и на видео не всё так страшно ... вот вчера мерила, грудь 82, талия 54, бедра 80.
наверно, на самом деле фото искажает.
у вас даже грудь больше, чем бедра.
у меня грудь вообще 74, а бедра 87, но при этом попа не выглядит огромным пердельником.
скорее всего так кажется из-за перехода талия-бедра. -
09.08.15 14:23 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): ой, автор, посмотрела вашу тему. даже не знаю, что советовать. ноги и попа вряд ли когда-то станут у вас стройными, это такая конституция. продолжайте правильно питаться и заниматься спортом, чтобы целлюлит ушел и тело подтянуть. а у вас какие параметры? грудь-талия-бедра я тоже невысокого роста и тоже проблемная зона - бедра, но у меня не настолько резкий переход. у вас талия, наверно, меньше 50см
Да нет, говорю ж, может фото такое, в жизни и на видео не всё так страшно ... вот вчера мерила, грудь 82, талия 54, бедра 80. -
09.08.15 14:21ой, автор, посмотрела вашу тему.
даже не знаю, что советовать. ноги и попа вряд ли когда-то станут у вас стройными, это такая конституция. продолжайте правильно питаться и заниматься спортом, чтобы целлюлит ушел и тело подтянуть.
а у вас какие параметры? грудь-талия-бедра
я тоже невысокого роста и тоже проблемная зона - бедра, но у меня не настолько резкий переход.
у вас талия, наверно, меньше 50см -
09.08.15 14:01 (ответ для: nigra_felis)
Перестраивать своё питание,увеличивать порцию постепенно..так же как вы дошли до практически голодания,только в обратную сторону.Вы понимаете у вас пока попа ваша похудеет глаза нафиг повпадают если так будет продолжаться.nigra_felis писал(а): И что делать? -
09.08.15 13:58 (ответ для: ЯНГУЛ)ЯНГУЛ писал(а): вот и я вам про что,это очень и очень плохо..это и есть признаки анорексии,организм неможет справиться с нормальным для него колличеством еды.
И что делать? -
09.08.15 13:58 (ответ для: nigra_felis)
вот и я вам про что,это очень и очень плохо..это и есть признаки анорексии,организм неможет справиться с нормальным для него колличеством еды.nigra_felis писал(а): Так если съем больше, то плохо становится.
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- это слишком сексуальное фото?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- нравится или нет?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как вам этот образ на весну?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |