кто хочет избавиться от пары назойливых кг? раздельное питание, выкинуть все плюшки из рациона, зарядка дома.
День добрый! Ищу собеседников и компаньонов, чтобы не было скучно)) Те, кому хочется скинуть от 3 до 5 кг примерно, ну может чуть больше или меньше - добро пожаловать,буду рада поговорить, поддержать)) моя ситуация такова,что я в течение года гоняю эти несчастные 3-5 кг туда -сюда, сейчас временно сменился образ жизни на более пассивный, и они появились. Мне 22, рост мой 163, вес на данный момент где-то 57-58 кг. План таков: правильное, раздельное питание, выкинуть все плюшки-печенюшки из рациона в первую очередь. Из физических нагрузок : “зарядка“ дома, обруч, плаваем частенько, ну и конечно же работа по дому)))) стартую сегодня с разгрузки. Жду вас:)
автор: PrincessGenius, 09.08.15 10:14
просмотры: +20714, комментарии: +239
все темы | главная |
-
13.09.15 10:39 (ответ для: dovolnaya)Конечно изменились , доверия стало больше, человек стал родным. Как и у всех, есть небольшие трения на бытовой почве, но они решаемы и обсуждаемы.
-
13.09.15 00:38 (ответ для: 22nina)что можешь сказать по прошествии 2 лет?) отношения сильно изменились?
-
12.09.15 23:08 (ответ для: mynamename)mynamename писал(а): Я вот хочу сбросить пять кило, тоже уже с февраля не могу сбростьь но сейчас взяла себя в руки: стараюсь правильно питаться, делаю упражнения
привет! молодец) -
12.09.15 18:06Я вот хочу сбросить пять кило, тоже уже с февраля не могу сбростьь( но сейчас взяла себя в руки: стараюсь правильно питаться, делаю упражнения )
-
10.09.15 19:00 (ответ для: 22nina)22nina писал(а): Нормально! Сегодня празднуем с мужем дату! 2 года наших отношений с ним Готовлю вкусный ужин, пока он на работе.
Поздравляю вас! -
10.09.15 18:43 (ответ для: PrincessGenius)Нормально! Сегодня празднуем с мужем дату! 2 года наших отношений с ним Готовлю вкусный ужин, пока он на работе.
-
10.09.15 18:04 (ответ для: 22nina)22nina писал(а): Ух ты!! Молодец!! я написала и тому подобное сокращенно, но почему-то цензуру это не прошло
да, работа моя такая
ахаха, тут много чего не проходит, хотя ничего плохого не имеешь в виду. )))
Как твои дела?) -
10.09.15 16:20 (ответ для: PrincessGenius)Ух ты!! Молодец!! я написала “и тому подобное“ сокращенно, но почему-то цензуру это не прошло
-
10.09.15 14:21 (ответ для: 22nina)22nina писал(а): Это хорошо! Смена обстановки почти всегда освежает настроение, отношения и А где работаешь сейчас?
что скрывается под смайлом с глазами?))))
я работаю в частном детском саду, два раза в неделю там веду группы по английскому. а неофициально на дому репетитором)) с разными детьми. -
10.09.15 13:47 (ответ для: PrincessGenius)Это хорошо! Смена обстановки почти всегда освежает настроение, отношения и А где работаешь сейчас?
-
10.09.15 13:43 (ответ для: 22nina)22nina писал(а): Приятные хлопоты!
да, когда занят делом, так комфортнее себя чувствуешь. На работу вышла, так вообще как глоток свежего воздуха получила,хотя работаю с малышами, может я сумасшедшая?)) -
10.09.15 13:26 (ответ для: PrincessGenius)Приятные хлопоты!
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- какое бы фото отметили?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- это красивые брови?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |