Tali888 писал(а): Нет.Я готова не есть,но тратить время на спорт...Да ни за что.А это проходит все,если долго-долго сидеть вот так,то оно же вымывается?Организм очиститься должен сам или нет?Иллюзия и оно так лет 5 будет,если не лечить опять?.-. Я в платной была.Теперь у меня 2 проблемы,вместо одной,хотя до цикла мне пофиг было.Мне красивой быть хотелось и кожу иметь,как у нормального человека.Они стали гонять по всем,типа к тому иди,к этому...Теперь опять еще к кожнику пошла,он сказал,что врач,у которого до была не прав и опять иди пересдавай и задолбали вот так уже.Целители блин.Не хочу идти вообще,может оно само? |
Правильное питание нужно всем и худым и полным и здоровым и больным! Советую заинтересоваться этой темой, там не диета, ни в коем случае, там можно кушать всё, но надо знать свою суточную норму ккал. Диеты заставят организм быть в стрессе, а ему нужны все полезные вещества, чтобы нормально работать и чтобы сжигать лишние жиры тоже.
Спорт поможет вам быть в форме и при правильном питании сил вам хватит))
Высыпания на коже так же все изнутри, вам надо менять рацион и проверять гармоны. Кстати спорт поможет вам вывести всякую бяку с потом)))
У меня со школы была проблемная кожа, прям жуть. Пересматривала рацион питания. Теперь всё в норме.
Вы как хотели? красивая фигура и чистая кожа не всем достается от природы, нужно многим трудиться))