Диагноз - шейный остеохондроз и нестабильность шейного отдела. у кого было? как лечились?
Диагноз - шейный остеохондроз и нестабильность шейного отдела. у кого было? Как лечились?
автор: ДавайДоСвидания, 04.08.15 13:08
просмотры: +5030, комментарии: +24
все темы | главная |
-
13.08.15 12:34Поставили диагноз шейный остеохондроз еще в подростковом периоде. И вот уже 10 лет с ним хожу. Сперва ходила на ЛФК, массажи, потом когда прекращала физические упражнения, начиналась боль в области плеча. Сейчас хожу на аэробику, спасает. Заметила, что чем больше двигаюсь, тем меньше и реже болит
-
13.08.15 12:12у всех он есть ,причем всех отделов. это естественная деградация позвоночника
-
05.08.15 23:11 (ответ для: Предслава)Спасибо!
-
04.08.15 14:04 (ответ для: ДавайДоСвидания)Сочувствую. Если у меня нет возможности посетить своего врача, то от боли спасает только “паноксен“ и больше ни-че-го. Но он очень вредный. Поэтому при первом дискомфорте в шее записываюсь на приём.
-
04.08.15 13:59 (ответ для: Предслава)Кошкина лапа писал(а): С таким диагнозом нужно менять образ жизни, в смысле постоянно контролировать свои движения. Как пример: я никогда не закидываю голову вверх, это провоцирует обострение.
да, это точно. меня давно уже шея волновала, но как то не придавала значения, не следила особо за движениями. а сейчас прям жуткие боли начались, то ли обострение, то ли что. теперь нужно быть начеку -
04.08.15 13:57 (ответ для: AgentProvocator)спасибо вам!
-
04.08.15 13:53 (ответ для: reBELLiоus)на ул. Карла Маркса, 66.
-
04.08.15 13:52 (ответ для: Предслава)А где этот центр находится?
-
04.08.15 13:52 (ответ для: ДавайДоСвидания)ДавайДоСвидания писал(а): Жаль, я не из Воронежа повезло вам попробую поискать толкового массажиста. ах да, еще назначили физио лечение. еще не была, завтра первый раз
С таким диагнозом нужно менять образ жизни, в смысле постоянно контролировать свои движения. Как пример: я никогда не закидываю голову вверх, это провоцирует обострение. -
04.08.15 13:48 (ответ для: Предслава)Жаль, я не из Воронежа повезло вам) попробую поискать толкового массажиста. ах да, еще назначили физио лечение. еще не была, завтра первый раз
-
04.08.15 13:46 (ответ для: SplitPower)CrazyChezz писал(а): Колите,Комбилипен это витамины группы В.основа лечения при остеохондрозе. А второе НПВС.он боль снимет.но у меня от таких проблемы с желудком и кишечником Так что смотрите по самочувствию.я нанопласт покупаю.пластырь противовоспалительный. Полегчает,не переживайте!
спасибо вам большое! чтобы проблем с кишечником и желудком не было, мне назначил еще таблетки омепразол - 2 раза в день принимать после еды -
04.08.15 13:45 (ответ для: ДавайДоСвидания)Массаж массажу рознь. Мне мануальщик всё “вывернутое“ на место аккуратненько вставляет. Легче?! Да я оживаю, летаю потом аки птичка И буквально молюсь на своего врача, я бы сдохла от этих болей, если бы не она и не её рекомендации.
Если кто есть из Воронежа, рекомендую: центр “Прана“, доктор Куликова Людмила Викторовна.
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- нравится или нет?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- узнали кто это?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- как вам сумочка?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |