Что пить во время панических атак? ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит. вчера еле успокоилась.
боже мой,это случилось и со мной.мне 19 и я страдаю паническими атаками.жуткое чувство страха,разные ощущения,ощущаю будто мое сердце с дикими толчками стучит.вчера еле успокоилась и уснуда.а на утро просто чувство страха,небольшого,но мешает.сижу и боюсь,не знаю чего.у меня нету страха смерти,как у многих,но боязнь перестать глотать или подавиться пищей-есть.психиатор выписывала таблетки,но они бредовые.невролога таблетки тоже не помогают.что можно попить и как самоконтролем избавиться от страха?может упражнения какие есть?
автор: OktoberNice, 04.08.15 12:35
просмотры: +6924, комментарии: +26
все темы | главная |
-
27.08.15 10:10Я слышала хорошие отзывы о лекарстве валемидин, моей маме это лекарство помогло. Есть еще таблетки стоп стресс. Может поможет, попробуйте.
-
19.08.15 06:47атаракс...и психолога.скоро в неврозы ложусь
-
14.08.15 21:26 (ответ для: u6v1p8bqqb4g)Вторая случилась почти через год..после сильного переутомления на работе..как и в первый раз.. потом повторилась через пару недель. ...и засел в голове диким ужасом..Могла просто подумать про неё и тут же начиналось
-
14.08.15 20:29Что вам выписали?
-
14.08.15 20:28 (ответ для: маскарпоне)
при панической атаке и нарушении нервной системы...никакой корвалол,валокордин,нопассит и т.д. не поможет...они просто он тревожности.,раздражительности....Невролог выписывает серьезные припараты,у которые и побочки не хилые и они к тому же как правило вызывают привыкание...и трудно с них потом соскочить... И вы правы,если вам помогает корвалол,и тем более валерьянка...то это тревожность,нагнетенная вами,ВСД....маскарпоне писал(а): Я столько форумов перелопатила изучая темы про ВСД. Нашла совет такой: если началась паническая атака, нужно выпить корвалол и подождать несколько минут, полежать и попробовать расслабиться. Если паника после корвалола прошла, значит ничего серьезного со здоровьем в этом плане нет. Помню был еще в той теме комментарий о том, что представьте, если вам помогает обычный корвалол, чем же вы таким серьезным больны? ПА не смертельны -
14.08.15 20:22 (ответ для: Sanya_Yania)Sanya_Yania писал(а): Что значит таблетки бредовые??
согласна...лечиться не хочет,а здесь советов спрашивает... -
13.08.15 23:32кстати, девушки, у кого панические атаки, как часто они повторяются? у меня такое было дважды, с разницей где-то в полторы-две недели. первый раз случилось недели три назад.
-
12.08.15 22:10Тут уже был комментарий о том что нужно принять это...понять что вы сами себе эти проблемы придумываете.. я тоже раньше очень от них страдала. Могла проснуться среди ночи.подумать о том что мне сейчас может стать плохо.и на тебе-давление 170/110.дрожь.припадок.страх. со временем меня смогли убедить что я сама это создаю у себя в голове. Тьфу тьфу тьфу..сейчас я могу с ними справляться.
-
12.08.15 16:08Что значит таблетки бредовые??
-
12.08.15 12:24Про коньяк хорошо написали :))
Пиво тоже успокаивает, с него очень хочется спать. -
08.08.15 22:41Я Миасер пью уже пол-года
-
07.08.15 15:02немного корвалола
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- какая модель телефона у вас?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- на работку бизнес-леди»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- мой уход за руками и маникюр»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |