Hiska писал(а): Это просто детские отмазки. пойти съесть пироженку только потому, что кто-то что-то тебе сказал. Ну сами посмотрите со сороны, как это неестественно выглядит. Если нет сил самой отказаться от вредностей, купите и пейте один раз в день редуксин. Тогда на вредности тянуть не будет. И не надо придумывать разных причин, почему вы в очередной раз съели тут или иную вредность. |
как не сорваться с диеты? сижу уже 3 недели на пп. она сказала, что я поправилась! а я похудела на 5 кг!
Постоянная стрессуха, нервы, еще что-то.. да еще сегодня увидела знакомую (бывшего препода), так она сказала что я поправилась, а я похудела на 5 кг!!!! НУ КАК??? пошла и съела пироженку( Уже не могу..думаю только о котлете по-киевки и пицце.. HELP!!!!!
автор: Sweet_life55, 03.08.15 21:11
просмотры: +3752, комментарии: +20
все темы | главная |
-
12.08.15 04:25 (ответ для: Hiska)
согласна,но еще бы посоветовала ,перед приемом препарата,обратиться к врачу,дозировку выбрать правильно. -
11.08.15 20:41Скидывать много нужно?
Нельзя себе отказывать во всех удовольствиях. Помните, что несъеденная, но очень желанная конфетка сегодня рано или поздно превратится в большой торт. Соблюдайте все правила питания ( кушать часто, но немного; сладкое до определенного часа; определенное количество калорий и т.д.)и позволяйте себе такие слабости, вы же не робот)
Еще покопайтесь на сайтах с рецептами- очень много вариаций низкокалорийных десертов можно найти) -
11.08.15 20:30 (ответ для: котики)Ольга Борисовна писал(а): Вода самая первая уходит, и часто - в большом количестве, если не восполнять. Так что это не странно
я очень много пью -
11.08.15 20:30 (ответ для: Sweet_life55)Вода самая первая уходит, и часто - в большом количестве, если не восполнять. Так что это не странно
-
11.08.15 20:28 (ответ для: котики)Ольга Борисовна писал(а): Простите, но, может, это были 5 кг воды, а не жира? А она могла так сказать, потому что в предыдущую вашу встречу вы были одеты по-другому и из-за этого выглядели стройнее
ахах 5 кг воды за 3 недели, было бы странно) 2 кг это я еще понимаю
да, я думаю дело скорей всего в одежде -
11.08.15 09:41Простите, но, может, это были 5 кг воды, а не жира?
А она могла так сказать, потому что в предыдущую вашу встречу вы были одеты по-другому и из-за этого выглядели стройнее -
11.08.15 09:32Это просто детские отмазки. пойти съесть пироженку только потому, что кто-то что-то тебе сказал. Ну сами посмотрите со сороны, как это неестественно выглядит. Если нет сил самой отказаться от вредностей, купите и пейте один раз в день редуксин. Тогда на вредности тянуть не будет. И не надо придумывать разных причин, почему вы в очередной раз съели тут или иную вредность.
-
09.08.15 18:44ну круто,че
вы чему верите - субъективному мнению или объективным цифрам? -
09.08.15 17:09скушайте котлету, но не пиццу. или можно самой приготовить пиццу из нормальных ингредиентов
-
09.08.15 17:07Чтобы срывов не было-питаться достаточно полно,но меньше каллорий.Сама пила воду за полчаса до завирака,и обеда,ужина.Аппетит меньше,кожа лучше.
Я ем до 19 часов или до 18.Спать часто в 22 стараюсь ложиться.
Без спорта теряла в неделю 1 кг.
Видно на сколько тело изменилось 4 месяца прошло.Главное если сорветесь-непугайтесь и дальше питайтесь хорошо.Витамины тоже нужны.
Сахар-заменила ложкой меда или варенья.Соль убрала.
А подруги-это не все други-в этом убедилась.Поэтому о форме фигуры спрашиваю у коллег-мужчин. -
07.08.15 07:59в такие моменты нужно отвечать, как в анекдоте! Встречаются 2 знакомые, одна другой - слууууушай, да ты поправилась! вторая в ответ: да ты что! Это я еще похудела! Ты меня до этого не видела- вообще была как ты!!!
-
05.08.15 09:33Ну так сделайте себе вегетарианскую пиццу или котлетку на пару. Тоже будет хорошо. Вообще-то от срывов пьют блокаторы аппетита, типа Редуксина. Но думаю, что до срыва просто доводить не надо.
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам этот образ?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- к общему образу.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- кто из них красивее?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- кто из девушек красивее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |