Обязательно вода, резинка для волос, маленькое полотенце, чтоб пот вытирать и одежда, чтоб титьки не прыгали
- либо в лифчике, а лучше специальную спортивную майку. На ноги шорты для кроссфита или очень хорошо подойдут спортивные легинсы чуть ниже колен..
Остальное зависит будете ли принимать там душ, я не принимала душ в джиме, только если в бассейн или сауну после тренировки шла..
В чем идти на аэробику и что с собой брать? Надеюсь не убегу оттуда, не выдержав всей прелести спорта.
Впервые записываюсь на аэробику/фитнес и не представляю, что надеть и взять с собой
Надеюсь,не убегу оттуда , не выдержав всей прелести спорта, а если не сбегу, то смогу самостоятельно уползти прсле тренировки и соскребстись с утра на работу
автор: OlgaSmile, 01.08.15 18:15
просмотры: +3200, комментарии: +13
все темы | главная |
-
15.08.15 03:32
-
09.08.15 13:37 (ответ для: OlgaSmile)у нас клубов престиж-класса нет в городе. Беру с собой полотенце маленькое и большое, гель для душа, мочалку, сланцы для душа, воду, дезодорант. Косметику не беру ибо не крашусь на тренировки.
Соответственно спортивную одежду : спорт. бюстгалтер, леггинсы и майку. Если иду в тренажерный зал то кроссовки, если на шейпинг или танцы то балетки танцевальные -
01.08.15 20:00 (ответ для: Osa Mozgoed)Клуб Планета Фитнес
-
01.08.15 19:25 (ответ для: Osa Mozgoed)
Ну да тоже верно,смотря,что за клуб.Osa Mozgoed писал(а): у нас тоже есть и зубные щетки и шапочки для душа и мыло жидкое, и ополаскиватель для рта, и бритвы одноразове, всё стоит в свободном доступе, полотенца хоть 10 штук бери, и тапочки по первости выдавали, но потом прекратили, ибо тапочки это слишком дорого. но это престиж класс, и то, я с собой таскаю свой шампунь, бальзам, скраб, маску для лица и для волос и тд, т.к. своё всё таки лучше, подобрано с учётом моих волос и кожи. а автор не пишет что за клуб, может быть там и нет этого ничего, возможно там толко одно полотенце выдают на рецепции и всё -
01.08.15 19:23 (ответ для: Исида*богиняЛуны)у нас тоже есть и зубные щетки и шапочки для душа и мыло жидкое, и ополаскиватель для рта, и бритвы одноразове, всё стоит в свободном доступе, полотенца хоть 10 штук бери, и тапочки по первости выдавали, но потом прекратили, ибо тапочки это слишком дорого. но это престиж класс, и то, я с собой таскаю свой шампунь, бальзам, скраб, маску для лица и для волос и тд, т.к. своё всё таки лучше, подобрано с учётом моих волос и кожи. а автор не пишет что за клуб, может быть там и нет этого ничего, возможно там толко одно полотенце выдают на рецепции и всё )
-
01.08.15 19:17 (ответ для: OlgaSmile)
Там есть всякие)))OlgaSmile писал(а): Пойду впервые, не толстая , но не спортивная. Там все уже худышки или есть такие же люди? -
01.08.15 19:15 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Пойду впервые, не толстая , но не спортивная. Там все уже худышки или есть такие же люди?
-
01.08.15 19:13 (ответ для: Osa Mozgoed)
А я когда ходила в фитнес-клуб,то у нас там все это было,одноразовые пакетики шампунек,бальзамчиков,мыльце,гели и тапки для душа тоже одноразовые выдавались,шапочки тоже были.Osa Mozgoed писал(а): спортивную одежду, что же ещё? вы же заниматься идёте а не флиртовать. а так же банные принадлежности, мыло. шампунь и пр и тапки для душа. -
01.08.15 18:43 (ответ для: jkjkjkjkjkl)на тренажерах еще подкачаешь ножки и все, только на автопилоте до дому))вечером уже не до женихов было
-
01.08.15 18:36удобную спортивную одежу - можно легинсы, топ. Воду не забудьте, резинку для волос, полотенце, дезодорант, гель для душа.
-
01.08.15 18:32спортивную одежду, что же ещё? вы же заниматься идёте а не флиртовать. а так же банные принадлежности, мыло. шампунь и пр и тапки для душа.
-
01.08.15 18:27А в чем сейчас принято ходить?;а то приду как лошарик
- сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так со стеной?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- платье и в пир, и в мир. подойдет для работы?»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной.»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето? не для, а для прогулок на улице.»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- это красивая худоба или перебор?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру.»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно?»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую сам потом забывает!»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- цветочное настроение!»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- какие больше нравятся?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |