А вы любите смузи из свежих фруктов? вот мои рецепты:
я обожаю... блендер специально для смузи купила.
Обожаю смузи. Полезно и вкусно.
Например, туда можно добавлять зелень, которая полезна, но так есть ее невкусно. Например шпинат. Фрукты перекрывают весь вкус зелени.
Вот мой рецепт зеленого антиоксидантного смузи
-3 киви
-1 банан
-1 стакан воды или яблочного сока
-2 маленьких зеленых яблока
-шпинат на глаз
-кубики льда
все кидаем в блнедер и вуаля зеленый красивый смузи.
Тропический смузи
-банан
-1 стакан апельсинового сока
-1 манго
-свежий ананас (на глаз)
-кубики льда
Ищ простых очень вкусно бабан-малина и кефир. Получается что-то вроде малинового йогурта.
Делитесь своими рецептами
автор: jt1h2pi78k6m, 30.07.15 22:48
просмотры: +3953, комментарии: +9
все темы | главная |
-
16.08.15 23:29Чаще делаю яблоко+апельсин+банан, иногда молоко+овсяные хлопья+ягодки, сегодня вос сделала банан+дыня, получилось очень вкусно. Бананы беру слегка недозрелые
-
14.08.15 02:041.Odna morkovka
2. 2 struchka Celery
3. Chetvert Svekli
4. Stolovaya lozka lna
5. Stolovaya lozka mix orehov
6. Voda
Vkusno. Polezno. Hudeesh kak na drozzah ! -
13.08.15 22:54не люблю вообще фрукты.еле заставляю себя их есть
-
09.08.15 17:55я постоянно делаю один и тот же: банан, киви, апельсин
-
31.07.15 22:51Мне нравится такой рецепт. На завтрак в самый раз
1 банан
1 стакан йогурта без добавок
немного овсянки
если слишком густо, можно добавить немного молока
вполне сытно -
31.07.15 22:00Ни разу не делала, обязательно попробую, тем более, блендер уже давно пылится без дела). Спасибо за идею
-
30.07.15 23:34Обожаю!!Последний раз делала банан, киви+абрикос. Мне понравилось.Рекомендую!
-
30.07.15 23:31я не люблю с бананами. любимый- персик,шпинат,клюква,семена конопли и льна,кефир.
-
30.07.15 23:14какие рецепты.... любые фрукты смешать и будет вкусно
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- такая фигура для вас естественная?»
- какой певец для вас секси?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- как вам костюм?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |