А вы любите смузи из свежих фруктов? вот мои рецепты:
я обожаю... блендер специально для смузи купила.
Обожаю смузи. Полезно и вкусно.
Например, туда можно добавлять зелень, которая полезна, но так есть ее невкусно. Например шпинат. Фрукты перекрывают весь вкус зелени.
Вот мой рецепт зеленого антиоксидантного смузи
-3 киви
-1 банан
-1 стакан воды или яблочного сока
-2 маленьких зеленых яблока
-шпинат на глаз
-кубики льда
все кидаем в блнедер и вуаля зеленый красивый смузи.
Тропический смузи
-банан
-1 стакан апельсинового сока
-1 манго
-свежий ананас (на глаз)
-кубики льда
Ищ простых очень вкусно бабан-малина и кефир. Получается что-то вроде малинового йогурта.
Делитесь своими рецептами
автор: jt1h2pi78k6m, 30.07.15 22:48
просмотры: +3945, комментарии: +9
все темы | главная |
-
16.08.15 23:29Чаще делаю яблоко+апельсин+банан, иногда молоко+овсяные хлопья+ягодки, сегодня вос сделала банан+дыня, получилось очень вкусно. Бананы беру слегка недозрелые
-
14.08.15 02:041.Odna morkovka
2. 2 struchka Celery
3. Chetvert Svekli
4. Stolovaya lozka lna
5. Stolovaya lozka mix orehov
6. Voda
Vkusno. Polezno. Hudeesh kak na drozzah ! -
13.08.15 22:54не люблю вообще фрукты.еле заставляю себя их есть
-
09.08.15 17:55я постоянно делаю один и тот же: банан, киви, апельсин
-
31.07.15 22:51Мне нравится такой рецепт. На завтрак в самый раз
1 банан
1 стакан йогурта без добавок
немного овсянки
если слишком густо, можно добавить немного молока
вполне сытно -
31.07.15 22:00Ни разу не делала, обязательно попробую, тем более, блендер уже давно пылится без дела). Спасибо за идею
-
30.07.15 23:34Обожаю!!Последний раз делала банан, киви+абрикос. Мне понравилось.Рекомендую!
-
30.07.15 23:31я не люблю с бананами. любимый- персик,шпинат,клюква,семена конопли и льна,кефир.
-
30.07.15 23:14какие рецепты.... любые фрукты смешать и будет вкусно
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- какой нравится больше?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- какой актер вам нравится больше?»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |