А вы любите смузи из свежих фруктов? вот мои рецепты:
я обожаю... блендер специально для смузи купила.
Обожаю смузи. Полезно и вкусно.
Например, туда можно добавлять зелень, которая полезна, но так есть ее невкусно. Например шпинат. Фрукты перекрывают весь вкус зелени.
Вот мой рецепт зеленого антиоксидантного смузи
-3 киви
-1 банан
-1 стакан воды или яблочного сока
-2 маленьких зеленых яблока
-шпинат на глаз
-кубики льда
все кидаем в блнедер и вуаля зеленый красивый смузи.
Тропический смузи
-банан
-1 стакан апельсинового сока
-1 манго
-свежий ананас (на глаз)
-кубики льда
Ищ простых очень вкусно бабан-малина и кефир. Получается что-то вроде малинового йогурта.
Делитесь своими рецептами
автор: jt1h2pi78k6m, 30.07.15 22:48
просмотры: +3946, комментарии: +9
все темы | главная |
-
16.08.15 23:29Чаще делаю яблоко+апельсин+банан, иногда молоко+овсяные хлопья+ягодки, сегодня вос сделала банан+дыня, получилось очень вкусно. Бананы беру слегка недозрелые
-
14.08.15 02:041.Odna morkovka
2. 2 struchka Celery
3. Chetvert Svekli
4. Stolovaya lozka lna
5. Stolovaya lozka mix orehov
6. Voda
Vkusno. Polezno. Hudeesh kak na drozzah ! -
13.08.15 22:54не люблю вообще фрукты.еле заставляю себя их есть
-
09.08.15 17:55я постоянно делаю один и тот же: банан, киви, апельсин
-
31.07.15 22:51Мне нравится такой рецепт. На завтрак в самый раз
1 банан
1 стакан йогурта без добавок
немного овсянки
если слишком густо, можно добавить немного молока
вполне сытно -
31.07.15 22:00Ни разу не делала, обязательно попробую, тем более, блендер уже давно пылится без дела). Спасибо за идею
-
30.07.15 23:34Обожаю!!Последний раз делала банан, киви+абрикос. Мне понравилось.Рекомендую!
-
30.07.15 23:31я не люблю с бананами. любимый- персик,шпинат,клюква,семена конопли и льна,кефир.
-
30.07.15 23:14какие рецепты.... любые фрукты смешать и будет вкусно
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать.»
- какое из 2 фото более удачное?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |