Собираюсь ходить в бассейн 2 раза в неделю для похудения. 45 мин без остановки в быстром и среднем темпе.
Собираюсь ходить в бассейн 2 раза в неделю для похудения. 45 мин без остановки в быстром и среднем темпе. Кто-нибудь добился результатов плавая в бассейне? Подтянулась ли фигура, ушли ли кг? Именно плавая конечно, а не купаясь.
автор: TrishaStar, 30.07.15 10:27
просмотры: +2820, комментарии: +4
все темы | главная |
-
31.07.15 09:33 (ответ для: Малин@а)я уже месяц на правильном питании, ем 6 раз в день по чуть-чуть, но ушел только 1 кг. Без спорта конечно не обойтись
-
30.07.15 15:47Ходила 3 месяца 3 раза в неделю. Кожа заметно подтянулась а кг ушли. Конечно я занималась не только плаваньем а также бегом, степпером и правильное питание
-
30.07.15 12:19Эффект будет, но лучше раза 3-4 в неделю заниматься.
-
30.07.15 10:36Конечно и кожа подтягивается и кг уходят!
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как вам фоточка?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |