порекомендуйте снотворное. сплю плохо. Уснуть не могу до 1-2 ночи, а проснуться и в 5 могу.
Девушки, порекомендуйте снотворное. Вообще сплю плохо. Уснуть не могу до 1-2 ночи, а проснуться и в 5 могу
автор: РадостьМоя, 28.07.15 14:55
просмотры: +4440, комментарии: +29
все темы | главная |
-
10.12.17 13:42 (ответ для: malinkamalinka)Да, действительно классное средство. Я потом просыпаюсь бодрой. Засыпаю буквально минут за 20.
-
18.08.15 17:51полтаблетки Донормила. Продается без рецепта.
-
18.08.15 10:17Насчет фенозепама: этот препарат выдается по рецепту психотерапевта и это серьезный транквилизатор Лучше без зеленого света от врача никакие таблы не пить Травы безобидны в этом смысле глицин тоже
-
18.08.15 10:13Ну снотворное лучше не надо Советую 1. Наладить режим дня если его нет т е ложиться в одно и тоже время и вставать в одно и тоже время (лучше до 11.вечера) 2.Перед сном вечером гулять 1ч интенсивно 3. за 3 часа до сна убрать комп и телевизор 4. Делать по утрам контрастный душ Можно пропить успокоительный чай курсом или Мелиссу или пион Еще можно на ночь 4 глицина Это нужно делать 3-4 недели С режимом конечно лучше всю жизнь Если в конец допекло лучше к психотерапевту сходить
-
18.08.15 09:12Вот Вам лучший травяной рецепт, друг недавно посоветовал, сам страдал долгое время): настойки
-боярышника
-пустырника
-пиона
-валерьяны
-корвалола
Все перемешать и принимать на ночь по 1 ч/ложке -
17.08.15 21:45Мне помогает быстро уснуть аудио уроки английского языка или аудио уроки правил дорожного движения. Включаю плейер, наушники и бессонницы как не бывало. Попробуй, что интересно, почти ничего не запомнишь из уроков. Но быстро уснёшь. Таблетки это химия и и на печень хорошо давят...
-
05.08.15 21:47сондекс
-
03.08.15 11:51 (ответ для: sky_moon)sky_moon писал(а): Он лечит сосуды, мелкие трещинки и питает мозг за счет этого уходит тревога и нервозность, а соответственно улучшается и сон. Мне так терапевт рассказывал только более по умному.
Все понятно:) Спасибо:)sky_moon писал(а): Он лечит сосуды, мелкие трещинки и питает мозг за счет этого уходит тревога и нервозность, а соответственно улучшается и сон. Мне так терапевт рассказывал только более по умному. -
03.08.15 11:19 (ответ для: ЛеопардоваяВася)М/с разбавляла физ раствором пропорции не знаю ходила на укол в приемное отд в больницу. Актовегин в попу и мексидол в вену. Девочка знакомая после меня тоже проходила этот курс ей все в вену вводили и то и то - сказали так лучше.
-
03.08.15 11:03 (ответ для: sky_moon)а не могли бы подробнее описать - дозтровка, надо ли разбавлять физраствором... как вводить?
-
03.08.15 10:28 (ответ для: ЛеопардоваяВася)В попу :)
-
03.08.15 10:27 (ответ для: Kolesov@)Он лечит сосуды, мелкие трещинки и питает мозг за счет этого уходит тревога и нервозность, а соответственно улучшается и сон. Мне так терапевт рассказывал только более по умному.
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- оцените фото!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |