девочки, милые, я уже отписывалась в другой теме. Про свой возраст писать не буду, кому интересно - посмотрите в анкете. Мои фото - без фотошопа, что такое филеры, знаю только в теории))) После очень сильного стресса, в 38 лет, мое лицо как будто “растрескалось“, как старый фарфор. Я ничего не собираюсь рекламировать, тем более, автор методик - не я))) Просто тогда я “прошерстила“ кучу сайтов, и, из множества методик, методом “научного тыка“ выбрала для себя упражнения для лицевой гимнастики (что-то из Кэролл Маджио, что-то из йоги, к слову, я йогой никогда не занималась и не занимаюсь сейчас). Через 1 месяц ежедневных занятий по 5-10 минут в день, я стала замечать положительные изменения, а через 3 месяца занятий, меня стали спрашивать, не сделала ли я пластику
Жаль, добившись результатов, я все забросила, уже 3 года не занимаюсь, но если увижу необходимость, снова начну. Поищите, инет забит кучей такой информации
удачи Вам всем в неравном бою за красоту!!!