Поправилась и разленилась с тех пор, как села за руль, пешком практически не хожу. Спорт не люблю, что делать?
Девочки подскажите что делать.
Села за руль 3 года назад, с тех пор пешком практически не хожу вообще. Села и поехала. Стала поправляться спустя несколько месяцев и до сегодняшнего дня. Всего поправилась на 18 кг.
Сегодня в доме не работал лифт, а живу я на 4 этаже, так я еле поднялась. Одышка бешеная.
Спорт не люблю, подскажите что делать.
автор: Инесса86, 27.07.15 03:41
просмотры: +6424, комментарии: +27
все темы | главная |
-
17.08.15 07:52Машина не причем здесь, лишний вес от лишних калорий, так что сокращайте калорийность рациона, оптимально меньше употреблять и больше сжигать калорий. Удачи.
-
09.08.15 23:33 (ответ для: Инесса86)полюбить спорт) без спорта тело может хорошо выглядеть только лет до 20-25 при хорошей генетике, увы. а со спортом можно и в 40-50 быть в отличной форме
-
01.08.15 18:15оооо!! в наше время у Вас огромный выбор!!
Коль не любите спорт - есть яды, верёвка, пистолеты, взрывчатка, газы - всего не перечесть!!!)) удачного выбора!! -
30.07.15 18:09а какая у Вас машина? Если Вы считаете, что она - корень всех проблем, подарите ее мне, обещаю обращаться с ней хорошо))) шучу, канеш)))
-
29.07.15 00:35 (ответ для: Ymnicakrasavica)Ymnicakrasavica писал(а): бывшая моего молодого человека даже за хлебом ездила на машине. очень ей нравилось. пока не попала под фуру месяц в больничке, тачка на металлолом - вот и весь рецепт знаю одну мадам, так ей на метро до работы ехать 40 минут. а на машине 40 лет. и вот настолько она отвыкла от метро, настолько ей претит общественный транспорт, что ездит она только на авто. жаль таких людей. у меня есть машина, но за 1,5 года пробег на ней 11000 км. все-таки пешие прогулки незаменимы, не могу без них
А Вы до-о-о-о-о-о-о-о-о-бре-е-е-е-е-е-е-е-енькая... -
28.07.15 04:42 (ответ для: Инесса86)
Че к чему ))) Я тоже не девка, и машина у меня есть. Но моего ума сразу хватило понять, что нельзя прилеплять задницу к сидению при малейшем поводе... Езжу на авто, если далеко нужно. Маршруты поближе прохожу пешком или на автобусе могу прокатиться (не такая видимо королева как ты)... Зато ни грамма жира не набрала)))Инесса86 писал(а): Я че т не поняла, что значит нет слов Да, я и буду возить свою попу в удобном сиденииapos, я де тебе не девка малолетняя , чтобы бегать ногами или на муниципале ездить.
Сейчас вокруг столько соблазнов в еде и многом другом, девушки следят за весом и переживают, когда например помимо своей воли вследствие болезни набирают вес...Это печально. Но у тебя то всё в твоих руках....вернее в ногах. Ты то в отличие от них можешь что то менять.
Ну как так можно.... Понимать, что вес растет из за машины и всё равно катать дальше свою попу -
27.07.15 17:56 (ответ для: УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ)УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ писал(а): Нет слов........... Да ничего не делай! Вози дальше свою попу на удобном сидении.
Я че т не поняла, что значит “нет слов“
Да, я и буду возить свою попу в удобном сидении', я де тебе не девка малолетняя , чтобы бегать ногами или на муниципале ездить. -
27.07.15 13:36Мой мч тоже поправился как за руль сел. Вам бы я посоветовала по лестнице пешком ходить, лифтом, эскалатором не пользоваться вообще, и на работе и дома
-
27.07.15 13:28Ну машина здесь совершенно не при чем.
Надо еду сократить на пару кг в день)) -
27.07.15 13:24Не от машин полнеют, а от еды. Даже если не заниматься спортом, нужно урезать калории, исходя из текущей активности, вот и всё. Я тоже за рулём, плюс работа сидячая и ничего.
-
27.07.15 13:04купите себе годовой абонемент в дорогущий фитнес-центр.
жалко будет выкидывать деньги на ветер, по-любому начнете ходить в зал. -
27.07.15 11:53Посмотреть в зеркало, ужаснуться и полюбить спорт
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- подборочка фото в соцсети!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как не бояться быть собой?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- чем вам нравится весна?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как вам актёр?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +90 |