какое оборудование для фитнеса дома купить лучше? Бюджет 2000, работаю чаще на пресс и ягодицы.
Девушки, какое оборудование для фитнеса дома купить лучше? Бюджет 2000, работаю чаще на прес и ягодицы. Как думаете стоит ли гантели на 4 кг?
автор: РадостьМоя, 26.07.15 11:04
просмотры: +3674, комментарии: +25
все темы | главная |
-
18.08.15 02:16утяжелители по 2.5 кг, экспандер (любой), гантельки по 2 кг и скакалку
-
18.08.15 01:20Купите 2 наборные гантели с дисками и фитбол. Зря вы фитбол не хотите, его можно использовать вместо скамьи, когда грудные мышцы качаете и для пресса, стоя на руках голени на фитболе и подтягивать ноги к груди. Да и полно вариантов.
-
17.08.15 21:41есть такие специальные длинные резинки, они могут заменить кучу тренажеров на все группы мышц. Посмотрите фото, я сделала скрины видео из инстаграмма девочки, которая с этими резинками проводит полноценные тренировки.
-
17.08.15 15:55я бы штангу купила
-
17.08.15 12:38скамейку для пресса, степ платформу
-
17.08.15 12:30табуретку
-
01.08.15 00:03Купите гантели по 3 кг и утяжелители на ноги.
-
26.07.15 19:02Дип-станция или сумка для песка. На сайте бодирок можете посмотреть, что с ними можно придумать - куча упражнений.
-
26.07.15 14:36 (ответ для: ksjuha3181)Не хочу фитбол, упражнения и без него можно сделать
-
26.07.15 14:35 (ответ для: РадостьМоя)
-
26.07.15 14:35 (ответ для: PrincessMonika)Искренне рада за вас.
-
26.07.15 14:31Может фитбол купить? Там и пресс хорошо прокачивается и спина и ноги с задом, куча упражнений на нем можно сделать
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- вам нравится её внешность?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вам костюм?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |