Худею только если ем раз в день! все диеты и пп, дробное не помогают. в чем проблема?
Питаюсь правильно - не худею, питаюсь правильно дробно - не худею, монодиеты-тоже 0 результата. Решила попробовать есть раз в день,только тогда вес пошел на убыль. 164 рост, 60 вес.
И вот поем или попью даже воды, сразу чувствую физически привес..За 10 минут вылазит 2 подбородок, в одежде (и особенно в груди) становится тесновато. Может кто подскажет почему такая проблема.
автор: OlyaProstushka, 22.07.15 00:48
просмотры: +2770, комментарии: +9
все темы | главная |
-
03.08.15 16:04попробуйте свою разовую порцию принять за целый суточный рацион. т.е. то, что обычно за раз съедаете разделить на 3-4 порции и съедать в течении дня.
-
29.07.15 18:39Слишком большие порции. Именно для вас большие.
Обычная порция для меня - огромная. Если я заказываю обед в офис, то я потом этот обед 2-3 дня ем. А кто-то за раз схедает.
научитесь прислушиваться к себе.
Худеть за неделю на 10кг ненормально, все это возвращается. А ПП приучает вас есть осознанно. -
26.07.15 18:02Такая же штука, задерживается вода в организме, надо только гонять ее... и первое что увеличивается/уменьшается так это грудь.
-
22.07.15 16:28 (ответ для: OlyaProstushka)Ну, вообще-то - да
-
22.07.15 11:55 (ответ для: _emilia_)ТвориДобро писал(а): Странно, у меня тоже с щитовидкой проблемы, но я сдаю каждые 3 месяца анализы на ттг, т4 и т3. Раньше тоже было подобное, пока не узнала, что у меня гипотиреоз... Тут-то мне и назначили гормонотерапию.
ну так анализы показали отклонения? -
22.07.15 08:17Странно, у меня тоже с щитовидкой проблемы, но я сдаю каждые 3 месяца анализы на ттг, т4 и т3. Раньше тоже было подобное, пока не узнала, что у меня гипотиреоз... Тут-то мне и назначили гормонотерапию.
-
22.07.15 06:11Может, вы отекаете?
-
22.07.15 01:15 (ответ для: fjs3ms95fvkts)Ксения91 писал(а): У подруги моей похожая проблема. У нее сбит обмен веществ, в детстве гормонами лечили. У вас все с гормонами в порядке?
раз в полгода сдаю все анализы на щитовидную железу.
половые - года три назад сдавала-все в порядке было...от прыщей назначали противозачаточные-Белара.пила 5 месяцев,поправилась на 10 кг.сбросила их после отмены. но у меня всегда была проблема лишнего веса и живот... -
22.07.15 01:07У подруги моей похожая проблема. У нее сбит обмен веществ, в детстве гормонами лечили. У вас все с гормонами в порядке?
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какой возраст ей можно дать?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- мои стрижки прошлого года!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- вам нравится её внешность?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как вам фото? сегодня +23!»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |