Покритикуйте фигуру. Хочу привести себя в хорошую форму.
Хочу привести себя в хорошую форму.
автор: jany, 21.07.15 23:47
просмотры: +6735, комментарии: +39
все темы | главная |
-
29.08.15 13:54Не хватает только талии.
-
24.08.15 17:28все хорошо! Если бы фото было в полный рост бока бы ни кому не хотелось убрать, а так ноги смотрятся короче чем есть))) Так что поддерживайте себя в такой же форме)
-
13.08.15 23:21Я бы честно на вашем месте похудела
-
28.07.15 00:31 (ответ для: jany)ну может ещё какие советчики придут :)))
эх тоже надо рот закрыть на сладкое -
27.07.15 23:59 (ответ для: relax_easy)ок, спасибо за советы.
-
27.07.15 23:53 (ответ для: jany)тем более, пока обменка хорошо работает. то худеть хорошо сможешь.
вот вот откажись полностью от вечерних сладких вкуснях. кефир с творогм. салат из свежих овощей. рыбка. А то на одном кефире ты тоже долго не протянешь обязательно отпиши результаты -
27.07.15 23:50 (ответ для: relax_easy)Попробую ближе к ночи вместо булки кефир употреблять.Разве что так. :)
Мне 23. -
27.07.15 23:45 (ответ для: jany)jany писал(а): ну,с 5 лет и где-то до 15 Проблема в том,что я ем геркулесовую кашу утром,весь день только кофе пью,в 19 00 ем суп и второе,а совсем уж вечером сушки,печенье и т. д.Вот такой режим питания :
а сколько лет тебе?
вот я и подумала, что ковырять глубже надо. я сама любительница поточить вечером вкусняху. быстрые углеводы. А они в жир идут.
как только отказываюсь от поздних ужинов вес вниз идёт.
итак вывод: хочешь сбросить вес ну 5 кг быстро уйдут при смене питания. То отказаться надо от сушек, булочек, шоколада по вечерам. Утром до 12-ти можно. вечером можно рыбку, мясо отварное и овощи, кефир. фрукты до 4-х часов дня. -
27.07.15 23:32 (ответ для: relax_easy)ну,с 5 лет и где-то до 15
Проблема в том,что я ем геркулесовую кашу утром,весь день только кофе пью,в 19 00 ем суп и второе,а совсем уж вечером сушки,печенье и т. д.Вот такой режим питания :)) -
27.07.15 23:18 (ответ для: jany)ну 11 лет откатать это тоже подвиг это со скольки лет ты начала заниматься?
ну вот, для начала питание скоректировать тебе надо. и кг начнут таять при минимальном спорте - до 65 кг. -
27.07.15 23:15 (ответ для: relax_easy)Пешком хожу много.Правда, ем сладкое,мучное каждый день.
Я не была перспективной фигуристкой.Двойные прыжки - это предел.
Предлагали перейти в танцы на льду,но я не люблю их. :) -
27.07.15 23:05 (ответ для: jany)забыла написать про фигурное катание. класс!!! почему бросила?
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- какой это тип фигуры?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- как вам фоточка?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как вам сумочка?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- оцените, как сидит куртка!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |