могу спать больше 15 часов в сутки. трачу на это свой выходной. из-за чего это бывает? как с этим бороться?
В последнее время стала очень много спать. Я могу спать больше 15 часов в сутки. Да, да, я трачу на это свой выходной... Мне спать хочется почти всегда! В рабочие дни сплю чуть поменьше, но все равно выходит 10-12часов. Если просыпаюсь по будилтнику через 7-8 часов, то хожу как зомби, сосредоточится нормально не могу. Пыталась пить элеутерококк курсом, эффекта 0. Кофе и прочие бодрящие дела мне побоку. Причём если мне нужно зачем-нибудь в 5 встать, я встану, все сделаю и до вечера буду мечтать прилечь. Гормоны проверяла, все в норме. Беременности нет. Отчего такое бывает??? А главное как с этим бороться?(
автор: Крошка Викки, 21.07.15 13:17
просмотры: +3624, комментарии: +10
все темы | главная |
-
27.07.15 23:58Причин море может быть. От прозаических (неправильное питание, проблемы со щитовидкой и пр.) до психосоматических (неприятие реалий вашей жизни, и уснув, вы от них хотите отгородиться)
-
26.07.15 17:57Смотрела когда-то сериал про доктора Хауса. Там была целая серия о болезни основным симптомом которой являлось то что девушка очень много спала. Но на чем все закончилось уже не помню...
-
26.07.15 17:52лень
-
26.07.15 17:37попробуйте ноотропил, только последний прием наверно часов за 5 до сна
дозировку откорректируйте
я пью 1/3 таблетки 1200мг, когда один раз в день, когда два
головая ясная становится
еще карнитин, то же не всю таблетку и так же не вечером -
21.07.15 19:02У меня было такое раньше, когда я при любом возможном случае не просыпалась утром, а спала до самого вечера.
Что это было, ответа не нашлось, но это прошло само, теперь сплю нормально, но хватает больше, чем многим другим - часов 9.
Так что, если сильно жить не мешает и со здоровьем всё в порядке, может просто переждать? -
21.07.15 18:55а щитовидку проверяли? У моих двоих подружек такая проблема, оказалось, что все дело в щитовидке, как только подобрали правильную дозировку Л-Тероксина, все наладилось
-
21.07.15 14:15Это может быть симптомом анемии или каких то перегрузок как физическиих так и психологических
-
21.07.15 13:44 (ответ для: jmbe7gi26t3p)Спасибо! Подумать о типн питании и в голову не пришло. Мне не комфортно из-за этого, потому что когда просыпаюсь, мне кажется, что я проспала все интересное, классное и несколько часов жизни ушли в никуда, а взять эти 2 часа сегодня, 3завтра , и тд получаются целые сутки...
-
21.07.15 13:37Аппетит всегда уменьшается,когда человек высыпается,это на заметку местным слоникам,которые никак не похудеют.А повышенная сонливость,если у вас нет органических заболеваний может быть связана с типом питания,который определяет минеральный и витаминно-белковый состав крови.но если спится,что в этом плохого?сон никому вреда не приносит.
-
21.07.15 13:28Забыла добавить, на фоне всего этого аппетит почти пропал((
- лучшее пробуждение»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- какой это тип фигуры?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- вам нравятся такие ремни?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- узнали кто это?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |