могу спать больше 15 часов в сутки. трачу на это свой выходной. из-за чего это бывает? как с этим бороться?
В последнее время стала очень много спать. Я могу спать больше 15 часов в сутки. Да, да, я трачу на это свой выходной... Мне спать хочется почти всегда! В рабочие дни сплю чуть поменьше, но все равно выходит 10-12часов. Если просыпаюсь по будилтнику через 7-8 часов, то хожу как зомби, сосредоточится нормально не могу. Пыталась пить элеутерококк курсом, эффекта 0. Кофе и прочие бодрящие дела мне побоку. Причём если мне нужно зачем-нибудь в 5 встать, я встану, все сделаю и до вечера буду мечтать прилечь. Гормоны проверяла, все в норме. Беременности нет. Отчего такое бывает??? А главное как с этим бороться?(
автор: Крошка Викки, 21.07.15 13:17
просмотры: +3621, комментарии: +10
все темы | главная |
-
27.07.15 23:58Причин море может быть. От прозаических (неправильное питание, проблемы со щитовидкой и пр.) до психосоматических (неприятие реалий вашей жизни, и уснув, вы от них хотите отгородиться)
-
26.07.15 17:57Смотрела когда-то сериал про доктора Хауса. Там была целая серия о болезни основным симптомом которой являлось то что девушка очень много спала. Но на чем все закончилось уже не помню...
-
26.07.15 17:52лень
-
26.07.15 17:37попробуйте ноотропил, только последний прием наверно часов за 5 до сна
дозировку откорректируйте
я пью 1/3 таблетки 1200мг, когда один раз в день, когда два
головая ясная становится
еще карнитин, то же не всю таблетку и так же не вечером -
21.07.15 19:02У меня было такое раньше, когда я при любом возможном случае не просыпалась утром, а спала до самого вечера.
Что это было, ответа не нашлось, но это прошло само, теперь сплю нормально, но хватает больше, чем многим другим - часов 9.
Так что, если сильно жить не мешает и со здоровьем всё в порядке, может просто переждать? -
21.07.15 18:55а щитовидку проверяли? У моих двоих подружек такая проблема, оказалось, что все дело в щитовидке, как только подобрали правильную дозировку Л-Тероксина, все наладилось
-
21.07.15 14:15Это может быть симптомом анемии или каких то перегрузок как физическиих так и психологических
-
21.07.15 13:44 (ответ для: jmbe7gi26t3p)Спасибо! Подумать о типн питании и в голову не пришло. Мне не комфортно из-за этого, потому что когда просыпаюсь, мне кажется, что я проспала все интересное, классное и несколько часов жизни ушли в никуда, а взять эти 2 часа сегодня, 3завтра , и тд получаются целые сутки...
-
21.07.15 13:37Аппетит всегда уменьшается,когда человек высыпается,это на заметку местным слоникам,которые никак не похудеют.А повышенная сонливость,если у вас нет органических заболеваний может быть связана с типом питания,который определяет минеральный и витаминно-белковый состав крови.но если спится,что в этом плохого?сон никому вреда не приносит.
-
21.07.15 13:28Забыла добавить, на фоне всего этого аппетит почти пропал((
- она толстая?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- как вам мужчина?»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- это считается большим размером?»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- как вам макияж?»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- очень классное сочетание цветов!»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |