У кого какая мотивация для занятий спортом? как вы себя подстегиваете, когда ломает идти на тренировку?
У кого какая мотивация для занятий спортом?как вы себя “подстегиваете“, когда ломает идти на тренировку?
автор: Имбирь1409, 21.07.15 06:03
просмотры: +2752, комментарии: +20
все темы | главная |
-
25.08.15 20:15 (ответ для: Aianostre)здорово! а я вот бегать не люблю, лучше быстрая ходьба, рекорд - 42 км за день по пересеченной местности, но такое случается нечасто.
-
24.08.15 17:34я вот бегаю по утрам, у меня уже вошло в привычку.никакой мотивации, просто ломка.организм так и кричит “давай бегать“.!!!!))
-
24.08.15 17:16Смотрю в зеркало. А потом на фотографию, где я юная и стройная.
-
24.08.15 17:06 (ответ для: Chatteblanche)
-
21.08.15 06:11Мне помогает один прочитанный где-то совет: когда влом идти на тренировку, нужно представить, какое ощущение гордости и радости тебя будет наполнять при возврате с нее . Еще я собираю форму заранее, стараюсь, чтобы она была чистой и красивой, ну и занятия выбираю по душе. Зал всегда рядом или с работой или с домом. Маленькие ритуалы тоже помогают : музыка по дороге, по приходу чашка кофе в клубе, после хамам, душ, кто-то пьет протеиновые коктейли после. И если регулярно ходить, и общаться еще со всеми, то заводятся друзья и подруги, мужчины опять же поглядывают это целая жизнь
-
19.08.15 18:58 (ответ для: Rafi-cun)да, когда втягиваешься - спорт, как
-
19.08.15 10:28 (ответ для: Rafi-cun)Rafi-cun писал(а): слово уже считается ругательным
narkotik -
19.08.15 10:28 (ответ для: Rafi-cun)Rafi-cun писал(а): Я просто с детства в спорте и это уже как На отдых уеду на пару недель, так вся исстрадаюсь по спортзалу! Иногда после работы, особенно если день тяжелый, лень идти, но знаю, что буду изводить себя после, да и абонемент не дешевый
слово уже считается ругательным -
19.08.15 10:26Я просто с детства в спорте и это уже как На отдых уеду на пару недель, так вся исстрадаюсь по спортзалу! Иногда после работы, особенно если день тяжелый, лень идти, но знаю, что буду изводить себя после, да и абонемент не дешевый
-
19.08.15 07:49 (ответ для: Имбирь1409)когда шла на тренировку то мотивации не было. просто очень нравится. Бежала туда с радостью. Будь то pole-dance, шейпинг или тренажерный зал.
Сейчас занимаюсь дома (ребенка не с кем вообще оставить) здесь труднее пойти и сделать...но я все равно топаю. мотивация - хочу быть лучше ну и малыш. -
16.08.15 16:43Menya nikogda ne lomaet, gotova hot' kagdii den' sportom zanimat'sya, bilo bi vremya
-
07.08.15 13:46Если я не позанимаюсь, то буду себя корить. Проще позаниматься
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- кто из них красивее?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |