Не могу полюбить себя и во всех жизненных аспектах страдаю от низкой самооценки. ничего не помогает!
Понимаю, что тема избитая и подобных историй на этом сайте было уже великое множество, но... Не могу полюбить себя и во всех жизненных аспектах страдаю от низкой самооценки... Встречаюсь с парнем уже долгое время, он ни разу мне не изменял и, более того, даже поводов не давал. Однако я продолжаю терроризировать его своей *** необоснованной ревностью, ибо жутко неуверенна в себе! Думаю, что большая часть моих знакомых - красивей, образованней, успешней, чем я... Эта же проблема и в рабочем коллективе: считаю, что на работе я - козел отпущения, мне кажется, что моя персона - повод для многочисленных насмешек. Да, блин, буду честна: даже если вдруг совсем немного оплошаю перед коллегами, в офис идти страшно! А что, если они месяцами обсуждают мои провалы и ржут над ними?! Не раз пробовала изменить себя и свою внешность: окрашивание волос, спорт, хобби... Похудела до 50кг... Но ничего не помогает! Как чувствовала себя ущербной, так и чувствую!.. Девочки, может быть, кто-то из вас вышел из подобного состояния?? Я больше не хочу “капать на мозг“ любимому и бояться находится в коллективе...
все темы | главная |
-
18.08.15 00:03Подойдите к своей проблеме с холодной головой.Нужно понять все свои недостатки и достоинства.Сядьте,запишите плюсы и минусы,касающиеся как характера,так и внешности.Пишите так,как будто Вы оцениваете кого-то со стороны,другого человека.Поймите и приймите это.Вам нужно научиться адекватно оценивать себя,окружающих и обстановку в целом.
-
19.07.15 21:19та же беда. не знаю чем помочь:(
-
19.07.15 13:52Скорее всего, ваша проблема происходит из детства. Какие у вас отношения с родителями? Чувствовали ли вы всегда их любовь и поддержку? Было ли такое, что вам казалось, вас любят меньше кого-то или за определенные достижения/поведения? Сравнивали ли вас с кем-то или ставили кого-то в пример? Если да, то стоит обратиться к психологу. Проблема сидит так глубоко, что сами вы от нее не избавитесь.
-
19.07.15 11:10Нужно научиться себя адекватно оценивать. Например. Я работаю, меня не увольняют, на меня не жалуются, платят зарплату. Адекватная самооценка? Адекватная. Всё остальное ваши фантазии, опирайтесь только на факты, а не на различные выкидоны вашего воображения. У меня есть парень, он меня любит, вокруг много интересных и красивых женщин, но он выбрал меня, он дарит мне подарки, ухаживает за мной, он принимает меня такую какая я есть. Примерно так нужно рассуждать, а не мне кажется, что на меня смотрят...опять все смеются... у меня вроде нос вырос...талия пропала... он на кого-то смотрит...меня не любит... и т.д. Мы все подвержены сомнениям, но оценка происходящего должна быть трезвой.
-
19.07.15 11:03психотерапия. Это для вас.
-
19.07.15 11:01Брось парня и увольняйся с работы.........
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- какой возраст ей можно дать?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |