Разгрузочный день на молокочае. есть ли у вас изменения в весе после него?
Всем привет! Сегодня мой первый разгрузочный день, никогда вообще до этого не пробовала такое делать. Выбрала молокочай - нормально, вкусно даже. Расскажите, какие разгрузочные дни вы предпочитаете? Есть ли изменения в весе после 1 разгрузочного дня на молокочае у кого-нибудь?
автор: The Natik, 18.07.15 14:38
просмотры: +4412, комментарии: +21
все темы | главная |
-
06.08.15 00:54 (ответ для: The Natik)Да, 1,5-2 литра, я чередую, сначала молокочай потом где то через час полтора стакан воды, но стараюсь дома сидеть, а то как то на маникюр пришла и мастера достала своими походами в туалет
-
05.08.15 22:30 (ответ для: Darisha86)Прилично! Я совсем немного теряю, хотя не ем строго-только пью. Воду также употребляете в этот день много?
-
04.08.15 18:10Да. вода немного уходит после него
-
03.08.15 08:18Один из моих любимых разгрузочных дней 1.5 кг теряю
-
28.07.15 15:37 (ответ для: The Natik)люблю зелёный чай делаю с ним. Сон хороший. Разбавляю уже настоявшую смесь кипятком немного -если горчит чай.
с одного дня хорошо уходит вода. но это голодный день, можно сорваться на еду =((( -
28.07.15 15:36 (ответ для: The Natik)Мне нравится очень)))
-
27.07.15 21:22 (ответ для: ****Красотка)В этот раз тоже пробовала после 6-ти не пить его уже, даже осталось со стакан, но не стала допивать. Может это и неправильно, но что-то с чёрным чаем очень крепкий получается, я всё равно со сном промучалась полночи-вернее без сна)))попробую с зелёным, хотя никогда в жизни зелёный чай с молоком не пила-не гадость, а?
-
26.07.15 18:57Сегодня я на таком (уже третье воскресенье,в течении недели не могу себе такого позволить,что бы не упасть-тренировки). Стабильно толкает вес вниз. Минус полтора кг. Очень люблю молокочай, вкусно мне)))2 литра теплого 2,5% молока и 2 столовые ложки зеленого чая. Раньше делала на 1,5% молоке- не особо отличается результат. И еще я все выпиваю до 18.00
-
25.07.15 18:07 (ответ для: The Natik)В чае много кофеина, сам напиток молокочай получается довольно крепким, вот и не можем уснуть) где то вычитала совет не пить мооокочай за пару часов до сна.
-
22.07.15 16:31Естественно со сном будут проблемы, в чае кофеин содержится
-
22.07.15 15:30 (ответ для: Ирацибета)Значит не только я мучалась со сном в эту же ночь. Спасибо за ответ
-
21.07.15 20:44Отвес был 1 кг за день, есть не хотелось совсем. Заваривала 2 литра молока и неск пакетиков чая, пила с сахарозаменителем. Правда, уснуть долго не могу после него.
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- нормальные фото?»
- любите роллы?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- любите панна котту?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- это слишком сексуальное фото?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |