поделитесь рецептом вкусной низкокалорийной творожной запеканки.
поделитесь пожалуйста рецептом вкусной низкокалорийной творожной запеканки пожалуйста :)
автор: РадостьМоя, 17.07.15 19:27
просмотры: +3820, комментарии: +9
все темы | главная |
-
11.08.15 21:01Только вчера делала вкуснейшую запеканку, как из детства, но она калорийная. Так что писать не буду, а то любители пророщенного зерна меня минусами завалят.
-
23.07.15 20:46подслушаю
-
21.07.15 09:48в миске замешиваю творог( покупаю на рынке, он мягкий, даже 0%), белок яйца( его можно взбить, но я иногда ленюсь), 2 ст.л. манки, чайную ложку меда и горсть изюма. смазываю форму оливковым маслом, выкладываю туда творожную массу и запекаю 30 минут при 180.
все ингредиенты беру на глаз. манки можно и поменьше положить.
______________________________
“Знаете, какое у меня чувство? Будто я внутри песни – понимаете?“(с)Сэмвайз Гемджи -
19.07.15 18:02делаю с манкой вместо муки и желтки из яиц не добавляю (они на печень сильно влияют), плюс ко всему не выпекаю в духовке а на водяной бане
-
18.07.15 00:20 (ответ для: Mariska27)делаю практически так же как и вы, только манку не варю, а просто замачиваю ее в молоке, и даю постоять минут 15 что бы набухла. Самый лучший рецепт, безумно вкусно и очень воздушно
-
17.07.15 23:360'5 кг обезжиренного творога, 2 яйца, немного крахмала или муки, немного сожы, соли сахара , все растереть выложить в форму выстланную пергаментом, сверху разложить сухофрукты; курага, чернослив, Или свежую грушу. И запекать. Сухофрукты и крахмал возьмут лишнюю влагу. Запекать на 160 град до готовности . Далеее дать хорошо остыть. Вкус чизкейка. И не очень калорийно( если немного сахара и сухофрукты кисловатые)
-
17.07.15 21:30Диетическая запеканка, сыну готовить начала,когда гастрит был счас сама кушаю с удовольствием и ребёнку нравится. 500 гр творога обезжиренного, 2яйца,1 ст. Молока , манка, 1 ст.ложка сахара. Сварить манную кашу из молока и Манки, остудить. Взбить желтки от яиц с сахаром, перемешать с манной кашей и творогом, растереть творог, разбить комочки. Взбить белки и осторожно перемешать с массой. Смазать противень раст. Маслом и выпекать в разогретоц духовке.
-
17.07.15 20:03Творог 0% 500 гр, молоко 100 гр, 1 яйцо+Белок, банан пюрированным. Все смешать и выпекать
-
17.07.15 19:35Посмотрите рецепты с манкой, в нете полно
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- оцените, как сидит куртка!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |