поделитесь рецептом вкусной низкокалорийной творожной запеканки.
поделитесь пожалуйста рецептом вкусной низкокалорийной творожной запеканки пожалуйста :)
автор: РадостьМоя, 17.07.15 19:27
просмотры: +3821, комментарии: +9
все темы | главная |
-
11.08.15 21:01Только вчера делала вкуснейшую запеканку, как из детства, но она калорийная. Так что писать не буду, а то любители пророщенного зерна меня минусами завалят.
-
23.07.15 20:46подслушаю
-
21.07.15 09:48в миске замешиваю творог( покупаю на рынке, он мягкий, даже 0%), белок яйца( его можно взбить, но я иногда ленюсь), 2 ст.л. манки, чайную ложку меда и горсть изюма. смазываю форму оливковым маслом, выкладываю туда творожную массу и запекаю 30 минут при 180.
все ингредиенты беру на глаз. манки можно и поменьше положить.
______________________________
“Знаете, какое у меня чувство? Будто я внутри песни – понимаете?“(с)Сэмвайз Гемджи -
19.07.15 18:02делаю с манкой вместо муки и желтки из яиц не добавляю (они на печень сильно влияют), плюс ко всему не выпекаю в духовке а на водяной бане
-
18.07.15 00:20 (ответ для: Mariska27)делаю практически так же как и вы, только манку не варю, а просто замачиваю ее в молоке, и даю постоять минут 15 что бы набухла. Самый лучший рецепт, безумно вкусно и очень воздушно
-
17.07.15 23:360'5 кг обезжиренного творога, 2 яйца, немного крахмала или муки, немного сожы, соли сахара , все растереть выложить в форму выстланную пергаментом, сверху разложить сухофрукты; курага, чернослив, Или свежую грушу. И запекать. Сухофрукты и крахмал возьмут лишнюю влагу. Запекать на 160 град до готовности . Далеее дать хорошо остыть. Вкус чизкейка. И не очень калорийно( если немного сахара и сухофрукты кисловатые)
-
17.07.15 21:30Диетическая запеканка, сыну готовить начала,когда гастрит был счас сама кушаю с удовольствием и ребёнку нравится. 500 гр творога обезжиренного, 2яйца,1 ст. Молока , манка, 1 ст.ложка сахара. Сварить манную кашу из молока и Манки, остудить. Взбить желтки от яиц с сахаром, перемешать с манной кашей и творогом, растереть творог, разбить комочки. Взбить белки и осторожно перемешать с массой. Смазать противень раст. Маслом и выпекать в разогретоц духовке.
-
17.07.15 20:03Творог 0% 500 гр, молоко 100 гр, 1 яйцо+Белок, банан пюрированным. Все смешать и выпекать
-
17.07.15 19:35Посмотрите рецепты с манкой, в нете полно
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- нравится или нет?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- это русый цвет?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вам фоточка?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |