Евгения2014 писал(а): расстанься с любимым, и искренне переживай. скинешь кг 10 за неделю. я скинула 5 за 3 дня. |
сколько можно скинуть за неделю килограмм? как? на каком питании?
Подскажите сколько максимум можно за неделю скинуть?Мне нужно срочно,я не успеваю по срокам(((и на каком питании?
автор: Ленуся999, 14.07.15 09:05
просмотры: +4997, комментарии: +14
все темы | главная |
-
15.07.15 08:23 (ответ для: Евгения2014)
многие от нервов жрут! Я вот такая. -
15.07.15 08:22Сколько вам лет? Я в 18 могла на Английской диете до 7 кг за неделю убрать. В 26 на таком же питании только 3(что уже не плохо)).
-
15.07.15 06:36расстанься с любимым, и искренне переживай. скинешь кг 10 за неделю. я скинула 5 за 3 дня.
-
15.07.15 06:03 (ответ для: Hiska)
вам врач назначил? и дозировка какая?Hiska писал(а): Я сейчас пью редуксин, каждую неделю уходит стабильно 1,5-2 кг. Но это при условии, если нормально питаться, без пирожных и жаренных отбивных. -
14.07.15 17:09 (ответ для: ЯНГУЛ)Обычно.Ем только овощи и куриную грудку.
-
14.07.15 11:42Если не надолго нужно, то можете неделю поголодать, я 6 кг скинула при весе 57, стала 51, но потом все вернулось, даже при правильном выходе. А так исключите сладкое, мучное, жареное, ешьте побольше белковой пищи и овощей, ну и кардио нагрузки хотя б минут по 30, за неделю кг 2 уйдет, и они не вернутся, если конечно не начнете снова есть все подряд.
-
14.07.15 11:42Я сейчас пью редуксин, каждую неделю уходит стабильно 1,5-2 кг. Но это при условии, если нормально питаться, без пирожных и жаренных отбивных.
-
14.07.15 10:58Пффф, ешьте помидоры, огурцы, морковку, петрушку, пейте мочегонное и слабительное.
Выйдет из вас вся вода и г...но. Вес скинете, но потом опять все вернется.
По-нормальному (чтобы уходил жир) вы за неделю не похудеете -
14.07.15 10:04На рисе или гречке скидывала 2-3 и устойчиво,на сыроедении 5 скинула,но почти половина вернулась сразу
-
14.07.15 10:04Есть разные диеты, к примеру Любимая, 6 лепестков, белковая, без углеводная, белково-углеводное чередование, посмотрите в интернете их описание, и выберите для себя ту, которая, как вы думаете подойдет
-
14.07.15 09:25интересная вы...))))
данные ваши где?
учитывать надо ваш вес, тип конституции, возраст, болезни.
если вы молодая (до 25) и толстая - скинуть можно даже 5кг и больше. -
14.07.15 09:20 (ответ для: Ленуся999)
Как же вы это сделали?Ленуся999 писал(а): За эту неделю скинула -3.9кг.Хорошо но мало,надо больше.
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- любите панна котту?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- оцените, как сидит куртка!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- это слишком сексуальное фото?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |