Евгения2014 писал(а): расстанься с любимым, и искренне переживай. скинешь кг 10 за неделю. я скинула 5 за 3 дня. |
сколько можно скинуть за неделю килограмм? как? на каком питании?
Подскажите сколько максимум можно за неделю скинуть?Мне нужно срочно,я не успеваю по срокам(((и на каком питании?
автор: Ленуся999, 14.07.15 09:05
просмотры: +4995, комментарии: +14
все темы | главная |
-
15.07.15 08:23 (ответ для: Евгения2014)
многие от нервов жрут! Я вот такая. -
15.07.15 08:22Сколько вам лет? Я в 18 могла на Английской диете до 7 кг за неделю убрать. В 26 на таком же питании только 3(что уже не плохо)).
-
15.07.15 06:36расстанься с любимым, и искренне переживай. скинешь кг 10 за неделю. я скинула 5 за 3 дня.
-
15.07.15 06:03 (ответ для: Hiska)
вам врач назначил? и дозировка какая?Hiska писал(а): Я сейчас пью редуксин, каждую неделю уходит стабильно 1,5-2 кг. Но это при условии, если нормально питаться, без пирожных и жаренных отбивных. -
14.07.15 17:09 (ответ для: ЯНГУЛ)Обычно.Ем только овощи и куриную грудку.
-
14.07.15 11:42Если не надолго нужно, то можете неделю поголодать, я 6 кг скинула при весе 57, стала 51, но потом все вернулось, даже при правильном выходе. А так исключите сладкое, мучное, жареное, ешьте побольше белковой пищи и овощей, ну и кардио нагрузки хотя б минут по 30, за неделю кг 2 уйдет, и они не вернутся, если конечно не начнете снова есть все подряд.
-
14.07.15 11:42Я сейчас пью редуксин, каждую неделю уходит стабильно 1,5-2 кг. Но это при условии, если нормально питаться, без пирожных и жаренных отбивных.
-
14.07.15 10:58Пффф, ешьте помидоры, огурцы, морковку, петрушку, пейте мочегонное и слабительное.
Выйдет из вас вся вода и г...но. Вес скинете, но потом опять все вернется.
По-нормальному (чтобы уходил жир) вы за неделю не похудеете -
14.07.15 10:04На рисе или гречке скидывала 2-3 и устойчиво,на сыроедении 5 скинула,но почти половина вернулась сразу
-
14.07.15 10:04Есть разные диеты, к примеру Любимая, 6 лепестков, белковая, без углеводная, белково-углеводное чередование, посмотрите в интернете их описание, и выберите для себя ту, которая, как вы думаете подойдет
-
14.07.15 09:25интересная вы...))))
данные ваши где?
учитывать надо ваш вес, тип конституции, возраст, болезни.
если вы молодая (до 25) и толстая - скинуть можно даже 5кг и больше. -
14.07.15 09:20 (ответ для: Ленуся999)
Как же вы это сделали?Ленуся999 писал(а): За эту неделю скинула -3.9кг.Хорошо но мало,надо больше.
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- как не бояться быть собой?»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- какое из 2 фото более удачное?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |