Как избавиться от живота, не качая пресс? Ем меньше, вес уходит, но живот долек от плоского.
По состоянию здоровья (женские проблемы), мне нельзя качать пресс сильно (т.е. немного, в меру я делаю чтобы мышцы в тонусе были). Как избавиться от жживота? Ем меньше, вес уходит, но живот долек от плоского.
П.С. год назад родила.
автор: Itasha11, 11.07.15 22:47
просмотры: +5778, комментарии: +32
все темы | главная |
-
11.08.15 10:54 (ответ для: Bella16)спасибо за предложенную технику, занилась бодифлексом - результаты радуют.
-
11.08.15 00:04 (ответ для: eqdbmdbnxgqm)Про коктейли я тоже не верю. И разводиться на витаминную водичку не хочу. Витамины -овощи и фрукты (я из них тоже могу делать коктейли и иногда и делаю), а низкокаларийный - это попить тот же чай.
-
10.08.15 22:28 (ответ для: Itasha11)Есть коктейли которые содержат в себе комплекс витаминов и полезных веществ, это полезно, вкусно и при этом низкокалорийное, а следовательно способствует похудению! напишите мне я вам все подробно расскажу!
-
10.08.15 21:59Я говорю не про таблетки, а про коктейли! сначала нужно посмотреть, а потом говорить!)
-
10.08.15 14:42 (ответ для: eqdbmdbnxgqm)таблетки и принимать не собираюсь
-
10.08.15 14:33Добрый день! Помогу похудеть, без тренировок, упражнений и с минимальными затратами, как по времени, так и материально! Пишите! Буду рад помочь выглядеть вам лучше)
-
10.08.15 14:32 (ответ для: С хвостиком)он не сильно помогает
-
10.08.15 14:22Может обруч попробовать.
-
07.08.15 23:06НУ правильно,то что мы едим то у нас и оа аткладывается,так во всём мире.А ещё лишний вес,у нас наконец то щас и врачи говорят,что лишний ваш килограм это шак к раку.а ещё солярий и солнце.
-
07.08.15 22:33 (ответ для: Катя-Катенька)Я читала что и во всем мире миом заболевания встречаются все чаще и чаще((
-
05.08.15 22:20Я уже не помню, но я лечусь у бывшей свекрови а она онколог в штатах, я как раз на кардио занималась и усиленно. Первое что я сделала это отказалась от мяса, сосисок и колбасы, в мясе гормоны роста которые усиливают рост опухолей в организме. Вообщем ушли миомы, кисты, эндометриоз. Наших гинекологовя и слушать не хочу. Мне как раз наоборот кардио предложили , в принципе как и всем онкобольным во всем Мире, ну судя по всплеску роста миом и опухолей в России по другому.
-
05.08.15 11:13 (ответ для: Катя-Катенька)во первых разные виды миом есть, какая у вас была? Мне врач строго запретила, т.к. после кардио тренировок (на пресс) у меня она начала расти с большой скоростью. Она мне и до этого говорила что нельзя, но я не послушала, а надо было(((
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- это красивые брови?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |