Как избавиться от живота, не качая пресс? Ем меньше, вес уходит, но живот долек от плоского.
По состоянию здоровья (женские проблемы), мне нельзя качать пресс сильно (т.е. немного, в меру я делаю чтобы мышцы в тонусе были). Как избавиться от жживота? Ем меньше, вес уходит, но живот долек от плоского.
П.С. год назад родила.
автор: Itasha11, 11.07.15 22:47
просмотры: +5779, комментарии: +32
все темы | главная |
-
11.08.15 10:54 (ответ для: Bella16)спасибо за предложенную технику, занилась бодифлексом - результаты радуют.
-
11.08.15 00:04 (ответ для: eqdbmdbnxgqm)Про коктейли я тоже не верю. И разводиться на витаминную водичку не хочу. Витамины -овощи и фрукты (я из них тоже могу делать коктейли и иногда и делаю), а низкокаларийный - это попить тот же чай.
-
10.08.15 22:28 (ответ для: Itasha11)Есть коктейли которые содержат в себе комплекс витаминов и полезных веществ, это полезно, вкусно и при этом низкокалорийное, а следовательно способствует похудению! напишите мне я вам все подробно расскажу!
-
10.08.15 21:59Я говорю не про таблетки, а про коктейли! сначала нужно посмотреть, а потом говорить!)
-
10.08.15 14:42 (ответ для: eqdbmdbnxgqm)таблетки и принимать не собираюсь
-
10.08.15 14:33Добрый день! Помогу похудеть, без тренировок, упражнений и с минимальными затратами, как по времени, так и материально! Пишите! Буду рад помочь выглядеть вам лучше)
-
10.08.15 14:32 (ответ для: С хвостиком)он не сильно помогает
-
10.08.15 14:22Может обруч попробовать.
-
07.08.15 23:06НУ правильно,то что мы едим то у нас и оа аткладывается,так во всём мире.А ещё лишний вес,у нас наконец то щас и врачи говорят,что лишний ваш килограм это шак к раку.а ещё солярий и солнце.
-
07.08.15 22:33 (ответ для: Катя-Катенька)Я читала что и во всем мире миом заболевания встречаются все чаще и чаще((
-
05.08.15 22:20Я уже не помню, но я лечусь у бывшей свекрови а она онколог в штатах, я как раз на кардио занималась и усиленно. Первое что я сделала это отказалась от мяса, сосисок и колбасы, в мясе гормоны роста которые усиливают рост опухолей в организме. Вообщем ушли миомы, кисты, эндометриоз. Наших гинекологовя и слушать не хочу. Мне как раз наоборот кардио предложили , в принципе как и всем онкобольным во всем Мире, ну судя по всплеску роста миом и опухолей в России по другому.
-
05.08.15 11:13 (ответ для: Катя-Катенька)во первых разные виды миом есть, какая у вас была? Мне врач строго запретила, т.к. после кардио тренировок (на пресс) у меня она начала расти с большой скоростью. Она мне и до этого говорила что нельзя, но я не послушала, а надо было(((
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как вам костюм?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- вы бы так оделись в офис?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- на работку бизнес-леди»
- пикничок на океане!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |