вес не уходит! даже прибавился на 1,5 кг! могли ли мышцы появиться за полтора месяца тренировок?
Какой-то кошмар...начала худеть год назад, уходила по 2-3 кг в месяц. В последнее время по одному, при том спортом я не занималась, а перешла на пп С начала лета я начала усиленно заниматься, а вес вот уже второй месяц начался не уходит, а даже прибавился на 1,5кг!! Не знаю, что и делать. Интересно, могли ли мышцы появиться за полтора месяца тренировок, может потому вес и вырос...в панике...ем не больше 1600ккал, обидно( Помогите советом пожалуйста...как у вас, было такое? Что вы тренируетесь, много не едите, а вес стоит или прибавился??
автор: 6tpzzc59z1p8, 10.07.15 23:07
просмотры: +3796, комментарии: +17
все темы | главная |
-
17.07.15 05:16Посмотрите на ютубе передачу Я худею на НТВ там все рассказывают.
-
15.07.15 16:29 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Ну тогда точно водичка задержалась) Не переживайте, скоро все уйдет) Будете потом еще специально кг набирать:))))
-
15.07.15 12:25 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Так это и показатель! Зачем вам эти кг!
-
15.07.15 11:25 (ответ для: tuger002)Да. Сантиметр с живота и два с бедер
-
15.07.15 11:24 (ответ для: Kat-er-ina)Уже перешла на 5кг бодиарт, 4кг гантельки
-
15.07.15 10:58А объемы меряете?
-
15.07.15 10:34Скорее всего, это вода. Так бывает в самом начале тренировок. Но это точно не 1,5 кг мышц)
Как тренируетесь? С какими весами? -
12.07.15 05:05 (ответ для: Whirlwind)Я честно говоря не очень понимаю, как его проверить)
Мне кажется это по ощущениям можно понять) -
11.07.15 19:58 (ответ для: McElroy)проверить метаболизм можно только в больнице?
-
11.07.15 11:49 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Не рассказывайте мне сказок
Не бывает так, если есть дефицит ккал и метаболизм в норме) -
11.07.15 09:59 (ответ для: McElroy)В норме метаболизм!! Питаюсь дробно и правильно! Пью воду, зеленый чай. Убила метаболизм...бред
-
11.07.15 07:13 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Ой, я не правильно написала Чувствую, где мышц прибавилось
Около 2 кг за полгода набралось, с 53,5 до 55 с копейками)
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- это слишком сексуальное фото?»
- как вам этот образ?»
- как вам платье?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |