вес не уходит! даже прибавился на 1,5 кг! могли ли мышцы появиться за полтора месяца тренировок?
Какой-то кошмар...начала худеть год назад, уходила по 2-3 кг в месяц. В последнее время по одному, при том спортом я не занималась, а перешла на пп С начала лета я начала усиленно заниматься, а вес вот уже второй месяц начался не уходит, а даже прибавился на 1,5кг!! Не знаю, что и делать. Интересно, могли ли мышцы появиться за полтора месяца тренировок, может потому вес и вырос...в панике...ем не больше 1600ккал, обидно( Помогите советом пожалуйста...как у вас, было такое? Что вы тренируетесь, много не едите, а вес стоит или прибавился??
автор: 6tpzzc59z1p8, 10.07.15 23:07
просмотры: +3797, комментарии: +17
все темы | главная |
-
17.07.15 05:16Посмотрите на ютубе передачу Я худею на НТВ там все рассказывают.
-
15.07.15 16:29 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Ну тогда точно водичка задержалась) Не переживайте, скоро все уйдет) Будете потом еще специально кг набирать:))))
-
15.07.15 12:25 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Так это и показатель! Зачем вам эти кг!
-
15.07.15 11:25 (ответ для: tuger002)Да. Сантиметр с живота и два с бедер
-
15.07.15 11:24 (ответ для: Kat-er-ina)Уже перешла на 5кг бодиарт, 4кг гантельки
-
15.07.15 10:58А объемы меряете?
-
15.07.15 10:34Скорее всего, это вода. Так бывает в самом начале тренировок. Но это точно не 1,5 кг мышц)
Как тренируетесь? С какими весами? -
12.07.15 05:05 (ответ для: Whirlwind)Я честно говоря не очень понимаю, как его проверить)
Мне кажется это по ощущениям можно понять) -
11.07.15 19:58 (ответ для: McElroy)проверить метаболизм можно только в больнице?
-
11.07.15 11:49 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Не рассказывайте мне сказок
Не бывает так, если есть дефицит ккал и метаболизм в норме) -
11.07.15 09:59 (ответ для: McElroy)В норме метаболизм!! Питаюсь дробно и правильно! Пью воду, зеленый чай. Убила метаболизм...бред
-
11.07.15 07:13 (ответ для: 6tpzzc59z1p8)Ой, я не правильно написала Чувствую, где мышц прибавилось
Около 2 кг за полгода набралось, с 53,5 до 55 с копейками)
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- считаете её красивой?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как вам это свадебное платье?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- всем вкусного конца вторника!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |