Почему я начала пить воду 2 литра и прибавила в весе на 1 кг? упорно занимаюсь с Джиллиан Майклс.
Девочки, взялась за свою фигуру, упорно занимаюсь с Джиллиан Майклс “Похудей за 30 дней“ после тренировок никакущая и вся потная, стараюсь следить за питанием, и пью воду, для начала привыкаю и пью- 1,5-2 литра в день. Взвешиваюсь утром, а у меня +1кг, так расстроилась((( от чего может быть такая быстрая прибавка в весе, (буквально на след.утро я увидела +1кг...сегодня без изменений((((
автор: EVA8888, 09.07.15 08:02
просмотры: +6900, комментарии: +19
все темы | главная |
-
05.08.15 09:20Джилиан Майклс офигенная тема, занимайтесь,только старайтесь делать расстяжку и до и после, тогда мышцы меньш удут отекать, вес прибавился это вода вы ж ольше пьете,смотрите по объемам и по одежде.
-
05.08.15 09:12У вас отек мышц похоже, которые отекают от непривычной нагрузки + воды больше пить стали. У меея так же всегда бывает, через 1,5-2 месяца нормалищуется все.
-
09.07.15 15:15 (ответ для: Pusek2009)хорошо))) спасибо
-
09.07.15 15:05 (ответ для: EVA8888)это еще ничего не значит. слишком мало времени прошло. вы дали непривычную работу своим мышцам. недельки через 3 взвесьтесь
-
09.07.15 15:04 (ответ для: Pusek2009)совсем не давно 4 дня, а поправилась на кило на второй день занятий
-
09.07.15 15:01 (ответ для: EVA8888)а как давно занимаетесь?
-
09.07.15 14:58 (ответ для: Pusek2009)я стала заниматься после месячных
-
09.07.15 14:51может перед месячными прибавка быть от 1 до 3 кг
я надувалась как шарик где-то за неделю, после все было в норме -
09.07.15 11:41меряйте объемы, вес далеко не показатель, мышцы могут тяжелеть
-
09.07.15 10:04 (ответ для: bessmertnic)Может и так
-
09.07.15 09:57Скажем я перестала пить все что кроме воды.. Только воду но 1,5 литра примерно..вода мне нужна потому что кровь густая.. Пью давно но отвеса нет)) это все миф..
Консультировалась с диетологами тренерами.. Вывод-большая мышечная масса и физ нагрузки и вода держится в мышцах ..в общем.. Все люди индивидуальны!! -
09.07.15 09:51 (ответ для: bessmertnic)и вы перестали пить воду, когда у вас прибавка в весе пошла? а мы вот с подругой худеем вместе и она меня ругает говорит что нужно пить воду, как на мой вес так нужно пить 2,5-3,0 литра в день, говорит что у меня вода застоялась, что сначала у нее тоже так было прибавка в весе, а потом только она начала худеть никогда не набирала за последние два года, а тут раз и на утро +1 так расстроилась
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- какой это тип фигуры?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |