села на диету, Собралась ходить в сауну и заниматься в тренажерном зале! сколько скину за месяц такого режима?
Села сегодня на Гречку! Ем кучу гречки,кефира, кофе, яблок, и огурцов! Буду еще мясо и яйца
Собралась ходить в сауну,и заниматься в тренажерном зале!
осталось взять абонемент в бассейн!
Плюс солярий! (это просто,не диета)
как вы думаете,сколько скину за месяц такого режима?
автор: ylfhwmaseuk9, 06.07.15 21:06
просмотры: +2558, комментарии: +5
все темы | главная |
-
28.07.15 22:32Ну не кучу яблок и гречки... Стакан гречки и пару яблок за день... Я так не могу. А куча гречки в меня не влезет, поэтому и ем все вкусненькое и только толстею...
-
07.07.15 12:10Если вы будете заниматься в тренажерке, то нужно нормальное сбалансированное питание, а то сил не хватит и не надо рассчитывать на волшебные результаты через месяц.
-
07.07.15 12:05если слишком интенсивно и резко взяться то есть большая вероятность быстро “сдуться“ и забить на все. лучше умеренно заниматься
-
06.07.15 21:36как-то слишком много всего: и бассейн , и спортзал, и диета. я бы не советовала во время диеты слишком много нагрузок. лучше потом, когда уже скинете, будете есть нормально и заниматься побольше. а еще лучше правильно питаться и заниматься спортом
-
06.07.15 21:22Обязательно нужна страховка. Жизни. Шучу.
Так долго невозможно продержаться. Будут приступы либо постепенное “сползание“ Оно Вам надо. Почитайте умные книжки. Вы хотите все и сразу, а получите - ничего и постепенно. Не делайте себе такое. Плохо это, нездорово и опасно. Успехов!
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как вам костюм?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- какое платье вам больше нравится?»
- оцените, как сидит куртка!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |