села на диету, Собралась ходить в сауну и заниматься в тренажерном зале! сколько скину за месяц такого режима?
Села сегодня на Гречку! Ем кучу гречки,кефира, кофе, яблок, и огурцов! Буду еще мясо и яйца
Собралась ходить в сауну,и заниматься в тренажерном зале!
осталось взять абонемент в бассейн!
Плюс солярий! (это просто,не диета)
как вы думаете,сколько скину за месяц такого режима?
автор: ylfhwmaseuk9, 06.07.15 21:06
просмотры: +2557, комментарии: +5
все темы | главная |
-
28.07.15 22:32Ну не кучу яблок и гречки... Стакан гречки и пару яблок за день... Я так не могу. А куча гречки в меня не влезет, поэтому и ем все вкусненькое и только толстею...
-
07.07.15 12:10Если вы будете заниматься в тренажерке, то нужно нормальное сбалансированное питание, а то сил не хватит и не надо рассчитывать на волшебные результаты через месяц.
-
07.07.15 12:05если слишком интенсивно и резко взяться то есть большая вероятность быстро “сдуться“ и забить на все. лучше умеренно заниматься
-
06.07.15 21:36как-то слишком много всего: и бассейн , и спортзал, и диета. я бы не советовала во время диеты слишком много нагрузок. лучше потом, когда уже скинете, будете есть нормально и заниматься побольше. а еще лучше правильно питаться и заниматься спортом
-
06.07.15 21:22Обязательно нужна страховка. Жизни. Шучу.
Так долго невозможно продержаться. Будут приступы либо постепенное “сползание“ Оно Вам надо. Почитайте умные книжки. Вы хотите все и сразу, а получите - ничего и постепенно. Не делайте себе такое. Плохо это, нездорово и опасно. Успехов!
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- какая модель телефона у вас?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- нормальные фото?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- это красивая мужская фигура?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |