Вы едите больше, чем расходуете энергии. Уменьшайте порции.
Если у вас вес укладывается в ногах, то с этим ничего не поделать.
Это генетическая особенность и с этим жить.
Найдите себе увлечение, которое стянет внимание от еды. Это работает.
Как перестать мучиться с похудением? как можно есть и не толстеть? Люблю фаст-фуд, но только картошку фри.
Я не хочу толстеть, вроде бы худая но как поем так ноги сразу жиреют(((
Раньше когда была меньше то ела все подряд, было пофиг!И была худая.
а как начала увлекаться фитнесом так понеслось...только об похудении и думаю!!!как можно есть итне толстеть подскажите!
Люблю фаст-фуд и то только картошку фри.но от неё не полнею.
автор: yycgjq2wru37, 06.07.15 05:28
просмотры: +3783, комментарии: +9
все темы | главная |
-
01.08.15 13:46
-
01.08.15 09:06а что делать, сейчас такое время жестокое для склонных к полноте.... только терпеть желание поесть, бороться..
-
10.07.15 22:32у меня тоже самое, прямо мания какая-то, вроде похудела и худая, но только кусок в рот , сразу мысли ,что толстая, смотрю на себя в зеркало и вижу корову и растраиваюсь. Не могу уже питаться в меру или нормально, просто чтобы не набрать.
-
10.07.15 10:01питаться все время правильно и заниматься спортом и позволять себе иногда вредную еду, а оптом просто возвращаться к прежнему питанию
так вы точно не наберете лишний вес. главное не жрать бигмаки каждый день -
08.07.15 00:19
-
08.07.15 00:10Я суживала круг продуктов и уже практически ничего не люблю, ем только фрукты, овощи и белок. На остальное и не тянет. Но много времени потребовалось
-
06.07.15 13:35Почитайте книгу Голощаповой «Гудбай, диета!
или личный опыт преодоления обжорств, диет
и изнурительного фитнеса» -
06.07.15 11:48Я сама фаст фуд люблю, особенно Макдональтс. Я б каждый день ела бы!!!!Суши обожаю, но они очень калорийные!!! Приходится себя ущемлять!!!Иначе не будет красивой талии, животика, попы, ножек! Но.... я иногда ем! Примерно раз-два в месяц!
-
06.07.15 10:57рост вес?
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- мой уход за руками и маникюр»
- какие города узнали по фото? где были?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- считаете её красивой?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- какой возраст ей можно дать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |