поделитесь какими-нибудь секретами по уходу за собой при беременности. как побыстрее восстановиться?
Девочки, привет! Такой есть вопрос.. я поправилась довольно сильно (лишнего около 35 кг, начала худеть, но узнала что беременна- есть ли какие- нибудь советы как не набрать, а лучше сбросить немного хотя бы, но без голодовок, конечно, диеты я отложила на 9 месяцев)) и если можете- поделитесь какими-нибудь секретами по уходу за собой при бернменности (витамины, кожа, волосы, РАСТЯЖКИ и т д) и как побыстрее восстановиться.. спасибо всем заранее!!
автор: KATTO, 29.06.15 13:15
просмотры: +2351, комментарии: +10
все темы | главная |
-
29.06.15 20:39 (ответ для: darinabes)
-
29.06.15 20:39 (ответ для: KATTO)Ну да, корица ведь еще и жиросжигатель отличный, как и имбирь) Возьму на заметку
-
29.06.15 20:37 (ответ для: Жоан Маду)спасибо! посмотрю!!
-
29.06.15 20:36 (ответ для: darinabes)спасибо за ответ! кстати, по поводу воды - я тоже долго и нудно себя приучала, очень помог такой напиток: заливаю водой кружочек лимона небольшой, веточку свежей мяты и палочку корицы, ооочень вкусно и приятно пить)) кстати, палочку использую много раз
-
29.06.15 20:33Сейчас на 19 неделе, набрала 3 кг. До беременности начала сидеть на Аткинсе, обьемы уходили очень быстро Но теперь уж другая программа. Кушаю мало углеводов, около 40 гр в день, из-за фруктов выходит больше иногда, но витамины то нужны. Учусь пить воду, выбрала Пилигримм талую воду, (пятилитрушку беру) переливаю понемногу в спортивную бутылочку. Иногда добавляю мёд, сок грейпфрута и лимона. Надеюсь когда-нибудь смогу выпить 2 литра. Кожа улучшилась, растяжек пока нет. Мажусь маслом оливковым после душа, раз в неделю делаю скраб живота,груди,бедер. Витамины пью Элевит или Витрум.
-
29.06.15 16:34 (ответ для: KATTO)В инете куча инфы. Почитайте и отзывы посмотрите с фото))
-
29.06.15 16:16Суть*
-
29.06.15 16:10 (ответ для: Жоан Маду)А в чем сать системы?
-
29.06.15 15:21Придерживайтесь
-
29.06.15 15:20Придерживались системы -60, её можно и при беременности и при гв.
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- это слишком сексуальное фото?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как вам этот образ?»
- как вам платье?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как вам такое платье?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |