Возможно ли похудеть на 5-6 кг за месяц?
Возможно ли похудеть на 5-6 кг за месяц?
автор: 9lgf3cqseqyo, 25.06.15 14:15
просмотры: +4526, комментарии: +33
все темы | главная |
-
26.07.15 12:02на -60 худела на 8 кг за месяц...
-
24.07.15 16:10 (ответ для: Твой романтик)Твой романтик писал(а): я похудел на 20кг за 3месяца
А где фото ДО? -
23.07.15 12:02Мне тут тренер-борец рассказывал что он на 12 кг вес сгонялзп 2 недели...
-
23.07.15 10:37 (ответ для: kjahjoit7poh)kjahjoit7poh писал(а): 15 редуксин не ускоряет процесс похудения, а блокирует работу гормонов, отвечающих за аппетит, поэтому хоть с ним хоть без - однофигственно на самом деле.
В том то и дело, что редуксин ускоряет похудение, за счет того, что уменьшает аппетит и человек начинает меньше кушать. Это хорошо для тех, кто любит много и вкусно поесть и ему трудно от этого отказаться. Частые срывы как-то не способстуют похудению. А редуксин в таких случаях, как раз помощник. -
23.07.15 04:50 (ответ для: kjahjoit7poh)
так наоборот., аппетита нет,и вы легко понимаете,что кушать лучше не конфеты,а мясо ,приучаетесь питаться правильно. После отмены,ваш организм уже не просит булку,а просит курицу.kjahjoit7poh писал(а): я разок похудела на 10 кг за 3 недели, была 61, стала 51 думаю с большого веса за 4 недели можно и на 15 редуксин не ускоряет процесс похудения, а блокирует работу гормонов, отвечающих за аппетит, поэтому хоть с ним хоть без - однофигственно на самом деле. Не в коем случае не призываю худеть жёсткими и радикальными методами, просто хочу сказать, что это возможно. -
22.07.15 09:39 (ответ для: Таежница)я разок похудела на 10 кг за 3 недели, была 61, стала 51
думаю с большого веса за 4 недели можно и на 15
редуксин не ускоряет процесс похудения, а блокирует работу гормонов, отвечающих за аппетит, поэтому хоть с ним хоть без - однофигственно на самом деле.
Не в коем случае не призываю худеть жёсткими и радикальными методами, просто хочу сказать, что это возможно. -
22.07.15 09:26смотря какая масса тела изначально, если не очень большая, можно и во вред себе
-
22.07.15 09:23 (ответ для: Таежница)Таежница писал(а): Не верю. Это из раздела фантастики. Даже, если кроме диеты и спорта добавить прием редуксина, то столько не сбросишь. У меня знакомая на редуксине за месяц сбрасывала по 7 кг. Мой результат за месяц это 5,5 кг.
Можно вполне, только нужно ли, это крайне вредно для организма.
Месячишко лечебного голодания и вуаля, если изначальный вес был за сотню, то и все 20 кг минусом будут.
А ежели взять за основу систему Бухенвальда и добавить к голоданию непосильную физическую нагрузку, то в гробу вы будете очень стройным покойником. -
22.07.15 09:17 (ответ для: kjahjoit7poh)kjahjoit7poh писал(а): и на 15 возможно, факт
Не верю. Это из раздела фантастики. Даже, если кроме диеты и спорта добавить прием редуксина, то столько не сбросишь. У меня знакомая на редуксине за месяц сбрасывала по 7 кг. Мой результат за месяц это 5,5 кг. -
21.07.15 20:25можно. диета+поднапрячься с кардио, как раз будет.
-
21.07.15 20:10 (ответ для: _Андромеда_)У меня ровно 60, а не 50 дней. Утром уже был отвес 400 грамм:)
Буду меньше есть и ходить на тренировки два дня / один выходной.
Раньше ходила через день.
И меньше ем, преимущественно овощи. -
21.07.15 15:45я похудел на 20кг за 3месяца
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе жду его!»
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться зубами.»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз звонит ежедневно!»
- как вам образ?»
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира.»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- какая из этих фамилий лучше и с чем ассоциируется?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- что у вас сегодня на обед?»
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце!»
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей!»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?»
- можете назвать фигуру красивой? секси?»
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь!»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |