Посоветуйте программу тренировок в зале для новичка. Мои проблемные места: низ живота, попа и ляжки.
Через неделю иду в зал. Мое тело спорта не знало) Сейчас занимаюсь с Джиллиан Майклз чтобы хоть чуточку подготовить тело к тренировкам. Мои проблемные места низ живота, попа и ляшки. Рост 168, вес 70 кг. Исключила из питания мучное, сладкое, жирное,копченое и т.д. Было бы удобней заниматься по видео.
автор: snjegka, 23.06.15 18:19
просмотры: +1395, комментарии: +1
все темы | главная |
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как вам этот образ?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |