привыкла правильно питаться и тренироваться каждый день, но как приезжаю домой, мне ничего не дают делать!
Я уже три года живу в другом городе(учусь),уже привыкла к определенному образу жизни. Последние год я усиленно занимаюсь спортом дома,уже несколько месяцев держу правильное питание с подсчетом калорий и бжу.Меня это очень дисциплинирует,да и просто нравится считать. Так вот,сейчас я приехала домой на каникулы,всего пару дней здесь,а меня уже довели. Хочу отметить,что дома в принципе не всегда все гладко,родители скандалят,на меня орут,я тут вечно нервная и дерганая. А тут они видят,что я считаю все что съела и или смеются надо мной(это еще ладно) или ругаются чтобы я прекратила,потому что я видите ли надоела своей постоянной беготней к весам. Я просила маму взвешивать и записывать все ингридиенты блюд которые она готовит,ну вроде несложно же,я сама все потом посчитаю. Но ей это быстро надоело.Окей,я предложила что буду готовить себе отдельно(к родителей к тому же вся еда дико вредная), на что тоже была послана нафиг(грубо говоря).Мама психует,что я пачкаю лишнюю посуду пока взвешиваю,а воду горячую нам отключили.Я говорю,что все помою сама,чтобы она не переживала,что ей работы прибавится.Так она кричит,что нельзя мыть в холодной,мол заболеешь. В общем,я веду к тому,что здесь совершенно не получается вести зож как я привыкла,меня это дико удручает. Я если не буду считать калории,то тутже начну объедаться,потому что питание становится несбалансированным и у меня постоянный голод будет присутствовать. То есть несколько месяцев моего похудения на правильном питании насмарку! К тому же у меня лишнего то почти нет,и без подсчета организм просто не отдаст этот последний жирок,то есть не подходит просто приблизительно есть,на глаз. И тренироваться мне не дают,только соберусь,так тут же дергают куда-то.. В общем я ужасно расстроена,боюсь что сорвусь и начну все сметать,аргументируя тем что “один фиг не дают еду посчитать“.
Не подумайте пожалуйста,что я так зажралась и обнаглела,мне кажется это вполне нормально все. Я даже согласна покупать себе отдельно что-то,на свои деньги и готовить,лишь бы мне дали нормально записывать,что я съела и тренироваться. Я прям не знаю,что делать... Может,кто-то посоветует. Спасибо,что прочитали этот бред)
все темы | главная |
-
09.07.15 20:23Со временем я пришла к тому, что никто и никогда не заставит меня есть то что я не хочу. Ни родители, ни в гостях, ни кто-либо еще)))) Просто ставлю перед фактом, и все. Сначала смеялись,обижались теперь смирились.
-
06.07.15 10:30“Ешьте то, что дали“ - Автор что, домашнее животное, что-ли - “жри что дают“.
Если бы я шла на поводу у родственников, друзей, коллег по работе - съесть что-то, чтобы им приятное сделать - я не знаю, сколько бы весила.
Есть чувство самоуважения, в конце концов, Автор никого не оскорбляет и ничью свободу не затрагивает, питаясь так, как она считает нужным.
А эта зацикленность на “накормить“ - просто от неумения проявить свою любовь и заботу по-другому. -
18.06.15 19:12я за дисциплину
-
18.06.15 17:59 (ответ для: ,,Be with me,,)..Be with me.. писал(а): наконец-то адекватный комментарий да,тяжело,конечно,когда не получаешь поддержки от близких,когда пытаюсь объяснить,чем занимаюсь,получаю ответ:Не страдай фигней,не надо тебе худеть. Я стараюсь быть терпеливей,но иногда такое отчаяние берет
Насколько я поняла, у вас с фигурой все в порядке, по большому счету. Так может есть смысл расслабиться на время каникул и заменить подсчет калорий спортом и всяческими летними забавами? -
18.06.15 17:44 (ответ для: rooster)наконец-то адекватный комментарий)
да,тяжело,конечно,когда не получаешь поддержки от близких,когда пытаюсь объяснить,чем занимаюсь,получаю ответ:“Не страдай фигней,не надо тебе худеть“. Я стараюсь быть терпеливей,но иногда такое отчаяние берет((( -
18.06.15 14:42 (ответ для: ,,Be with me,,)..Be with me.. писал(а): понимаете,когда лишнего кг 20,то можно ограничиться только исключением вредностей. но для меня этого недостаточно,т.к. лишнего у меня практически нет.так что я считаю все, так мне легче морально и чувствую себя лучше. потом планирую конечно на глаз определять.но пока глазомер плохо работает
Это конечно вы правы. И раз вы только начали, то понятно, что еще не привыкли. Но проблема-то не в этом, а в том, что вы не получаете поддержки от близких, на которую рассчитываете. Все станет проще, когда вы измените отношение к этой ситуации - то есть никто реально не худеет при помощи мамы или семьи - это делают все в одиночку или с поддержкой подруг. Живя с мужчиной и вовсе надо уметь держать лицо, жаря ему картошечку с мяском, а сама обходясь салатом с курогрудью. Он же хочет, чтобы ты была красивой и веселой сама по себе, а не через унылое выражение лица и рассказы о своих жертвах во имя похудения.
Мамы же обычно считают эти ваши калории ерундой и пытаются накормить. Это неизбежно и нечего пытаться переделать маму и напрягать окружающих своим похудением. Вы же не больны, в конце концов, чтобы с вами носились. Проще относитесь к себе и повнимательнее - к маме. И все будет хорошо. -
18.06.15 12:37 (ответ для: rooster)понимаете,когда лишнего кг 20,то можно ограничиться только исключением вредностей. но для меня этого недостаточно,т.к. лишнего у меня практически нет.так что я считаю все, так мне легче морально и чувствую себя лучше. потом планирую конечно на глаз определять.но пока глазомер плохо работает)
-
18.06.15 12:34 (ответ для: Жена Тамерлана)я никого не унижаю и не собираюсь,с чего Вы взяли вообще. наоборот,я хочу чтобы всем было комфортно
спасибо за Ваши рекомендации,но вряд ли я могу им последовать. у меня есть цель и я буду ее добиваться -
18.06.15 12:32 (ответ для: Die Ingenieurin)я только два месяца как начала считать
-
18.06.15 12:32 (ответ для: rooster)я считаю только два месяца
-
18.06.15 12:26Готовьте себе отдельно. И не заморачивайтесь. Главное вы не напрягайте своим образом жизни остальных, они от вас и отстанут.
-
18.06.15 12:16Вы за три года не научились чтоли без весов обходиться???
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как вам стрелочки?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- кто из девушек красивее?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- как вам фото из праги?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- какая фамилия самая красивая?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |