Я в поездку для перекуса покупаю мюсли и худеем за неделю, и фитнес, и обычные. Плюс: они сытные, ими можно утолить голод. Минус: они все какие-то неадекватно сладкие. Даже если это заменитель, всё равно, слишком приторно.
В обычной жизни лучше наделать себе здоровых перекусов. Да тот же банан куда приятнее и полезнее будет.
Про похудение вообще молчу. Если заменить батончиком привычный ужин из бараньей ножки, может, толк будет. Но дешевле огурчик погрызть.
А вы кушали мюсли худеем за неделю? каков результат?
В теме
автор: Monika S, 14.06.15 03:21
просмотры: +3663, комментарии: +7
все темы | главная |
-
15.06.15 06:32
-
15.06.15 06:15Силовые тренировки + зеленые соки и можно питаться как привыкли, при этом получая отвесики.
-
14.06.15 08:50надо правильно питаться, заниматься спортом и есть мюсли, любые, не обязательно “худеем за неделю“. там содержатся такие же мюсли, как и в любых других дешевых упаковках.
-
14.06.15 08:34моя сноха на них типа худела. результата не было: их надо есть вместо другой еды, а она их ела вместе- то есть их и плюс полноценные завтрак,обед, ужин. отсюда привес в 3 кило за неделю.
-
14.06.15 08:22Если хотите есть мюсли, то делайте их сами, не сложно. Просто покупные, это такая лабуда. В нете столько рецептов, посмотрите. Но похудеть вряд ли.
-
14.06.15 08:16Все эти мюсли и пр. лабуда и всего лишь маркетинг. Если вы их будете кушать, и при этом закусывать гамбургером и картошкой фри вы и так не похудеете.
Просто фишка сделано под то, что если человек худеет, значит, он будет правильно питаться и заниматься спортом. Только при этом он похудеет и без этих мюслей. Они никакого эффекта именно к похудению не дают. -
14.06.15 06:07Да, отличная еда для тех, кто стремится распрощаться с лишними килограммами, поправить свое здоровье и настроить работу желудочно-кишечного тракта. Я лично похудела, но придерживалась своего рациона, не так как написано на оборотной стороне мюсли. Я кушала их, смешивая с йогуртом и до 18.00. ( 1 раз в день на ужин). После этого шла занималась, и потом на утро получала результат: отличная работа желудка и отличное тело, которое выглядит спортивным, ведь в хлопьях содержится клетчатка и белок, что важно для спортсменов и творческих личностей. Мой муж обожает эти хлопья кушать с молоком, считает, что они так лучше усваиваются, но также хвалит за их сытость и возможность быстро утолить голод. Кушайте на здоровье!
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- каких людей ценят руководители?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- кто красивее?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |