Ищу девушек с весом больше 100 кг для совместного похудения, нужна поддержка!
Здраствуйте девушки,на этом сайте недавно,решила вот создать тему,нужна поддержка в похудении,мне 22 года,рост 172 а вес...вес просто критический...107 кг,поправилась так после зам.беременности,с гормонами была беда,и сильно переживала,и эти переживания заедала,видела только в этом радость,сейчас пришла в себя,понимаю что выгляжу убожески,хочу похудеть,хочу собрать все силы и уже идти к цели,очень хочу чтобы кто то присоединился ко мне и мы вместе преодолели бы этом трудный путь,пишите,буду очень рада
автор: epgbp5ed6x2n, 01.06.15 15:32
просмотры: +2401, комментарии: +5
все темы | главная |
-
15.06.15 19:55У меня такой же вес после удачной беремености, просто настигла послеродовая депрессия и гормоны расколбасились. У меня в дневничке есть все мои секретики и методы. Во-первых, проверьте свое дыхание. Сядьте на стул, расслабьтесь. Хорошенько выдохните, выдохните еще больше, напрягая пресс. Потом расслабьте пресс, воздух сам собой вдохнется, выдохните естественным образом, зажмите нос и посчитайте сколько секунд можете задержать дыхание. Если меньше 20сек - то можно делать только дыхательные упражнения по Бутейко. Если же больше, то можно делать силовые. С таким весом кардио противопоказаны, можно испортить колени, спину и и в итоге на больничном еще больше наберете.
-
15.06.15 11:09Во мне 107 кг присоединяйся ко мне моя почта anna90.74@mail.ru
-
02.06.15 01:08все это конечно хорошо? но где конкретный план? что вы собираетесь делать со всем “богатством“ в 107 кг?
-
01.06.15 16:55я создала тему не для обсуждения моей мотивации,я ищу девушек с такой же проблемой,чтобы общаться и поддерживать друг друга,если вы к такой не относитесь то проходите мимо
-
01.06.15 16:09А вам мало мотивации, что вам всего 22 и у вас вес центнер? В чем вы хотите поддержки?
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- а эта девчуля вам как?»
- как вам брови?»
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети?»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили»
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- хочу замуж за богатого деда! где найти? мужчины сейчас слишком жадные и бедные!»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- какая сумка вам нравится больше?»
- как вам мужчина?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый. он - мой мир!»
- как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им удобно!»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |