Ищу девушек с весом больше 100 кг для совместного похудения, нужна поддержка!
Здраствуйте девушки,на этом сайте недавно,решила вот создать тему,нужна поддержка в похудении,мне 22 года,рост 172 а вес...вес просто критический...107 кг,поправилась так после зам.беременности,с гормонами была беда,и сильно переживала,и эти переживания заедала,видела только в этом радость,сейчас пришла в себя,понимаю что выгляжу убожески,хочу похудеть,хочу собрать все силы и уже идти к цели,очень хочу чтобы кто то присоединился ко мне и мы вместе преодолели бы этом трудный путь,пишите,буду очень рада
автор: epgbp5ed6x2n, 01.06.15 15:32
просмотры: +2407, комментарии: +5
все темы | главная |
-
15.06.15 19:55У меня такой же вес после удачной беремености, просто настигла послеродовая депрессия и гормоны расколбасились. У меня в дневничке есть все мои секретики и методы. Во-первых, проверьте свое дыхание. Сядьте на стул, расслабьтесь. Хорошенько выдохните, выдохните еще больше, напрягая пресс. Потом расслабьте пресс, воздух сам собой вдохнется, выдохните естественным образом, зажмите нос и посчитайте сколько секунд можете задержать дыхание. Если меньше 20сек - то можно делать только дыхательные упражнения по Бутейко. Если же больше, то можно делать силовые. С таким весом кардио противопоказаны, можно испортить колени, спину и и в итоге на больничном еще больше наберете.
-
15.06.15 11:09Во мне 107 кг присоединяйся ко мне моя почта anna90.74@mail.ru
-
02.06.15 01:08все это конечно хорошо? но где конкретный план? что вы собираетесь делать со всем “богатством“ в 107 кг?
-
01.06.15 16:55я создала тему не для обсуждения моей мотивации,я ищу девушек с такой же проблемой,чтобы общаться и поддерживать друг друга,если вы к такой не относитесь то проходите мимо
-
01.06.15 16:09А вам мало мотивации, что вам всего 22 и у вас вес центнер? В чем вы хотите поддержки?
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- это русый цвет?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- безумно красивые девушки»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как вам этот образ?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |