Что нельзя делать во время беременности? Какие ограничения применяли к себе?
Хочется услышать рекомендации ваших врачей, а не народный вымысел, например, я знаю что нельзя вставать и ложиться напрягая пресс, руки высоко поднимать надолго, нежелательно пить кофе, есть не прожаренные яйца, грибы собственного сбора, суши и вообще рыбу холодного копчения и необработанную термически, нельзя убирать кошачий туалет, чтобы не подцепить токсоплазмоз. А что вы знаете? Какие ограничения применяли к себе?
автор: Greda, 01.06.15 10:02
просмотры: +4238, комментарии: +14
все темы | главная |
-
07.06.15 14:23Не бегаю ,не поднимаю тяжелое и не сплю на животе)
-
06.06.15 15:38Я вставала с постели с левого бока, как меня врач научила(до сих пор так встаю, хоть и шесть лет прошло уже)) И какашки кошачьи не убирала из лотка. А так все делала, и сумки носила из магазина, пока муж не видел, и ездила везде, вообще ничего не боялась и не жалела себя, ведь не больная же. Но единственное всё в разумных пределах.
-
05.06.15 23:12 (ответ для: Выбражулькина)Выбражулькина писал(а): А почему нельзя спать на спине?я сплю
в 3 триместре нельзя. нижнюю полую вену может матка передавить и сознание потеряете прямо во сне -
04.06.15 13:05 (ответ для: Весёлая медуза)Согласна!! Тоже самое отказалась от алкоголя. А в остальном жила как нормальный человек!!
На последних неделях сажала овощи на огороде, поливала огород )) Всю беременность занималась спортом!!
Благодаря этому родила очень легко!! -
04.06.15 09:43Спала на спине до самых родов, убирала горшок кошачий, пила много кофе, ела суши и рыбу соленую, яйца сырые ела, в декрет ушла за 2 недели до родов - до последнего за компом работала Отказалась от алкоголя и вредной еды, а так делала всё, что и до Б Ходила легко и родила легко. Меньше заморачиваться нужно
-
01.06.15 15:18 (ответ для: Выбражулькина)
Вам выше уже написали почему.Выбражулькина писал(а): А почему нельзя спать на спине?я сплю -
01.06.15 13:56- из еды исключила яйца с жидким желтком, ветчину холодного копчения, сыры с плесенью
- из физ упражнений - заменила спиннинг и бег на пилатес, бассейн и стала много ходить пешком. после 16й недели исключила упражнения на пресс лёжа на спине. ближе к 3му триместру стала ходить на йогу для беременных и стала делать разминку каждое утро для спины. после
- напитки - кофе не пила первые 3 месяца, потом стала опять пить свежесваренный. очень люблю кофе просто. от алко полностью отказалась
- сон - стараюсь спать на левом боку больше - так ребенку поступает больше кислорода и пит веществ из плаценты, хотя спть люблю на правом. на спине стараюсь не спать, если во сне бывает ложусь на спину, то как только понимаю что это случилось, переварачиваюьс на бок. на врач обьяснил, пока до ребёнка дойдёт негативный эффект от спанья до спине, вы сами 100 раз проснетесь от недостатка кислорода и общего недомогания - т.к. тяжелый живот перекрывает большую вену в положении на спине. -
01.06.15 13:05Хорошо прожаривала мясо, как раз из-за токсоплазмоза, спала на боку, ходила медленно, вставала не напрягая живот. Купалась в бассейне спускаясь по ступенькам, не загорала на солнце.
-
01.06.15 13:02если у Вас всю жизнь были кошки или были до беременности, то таксоплазмос Вам не грозит.
Кофе можно пить, но в ограниченных количествах и не растворимый.
вообще нужно перейти на правильное питание, а это исключает коченности, суши, фастфуд, фанту, колу, соки из пакетов и прочую дрянь.
А в физическом смысле можно все, если нет ограничений врача. Беременность не болезнь. -
01.06.15 12:50 (ответ для: _Миледи_)_Миледи_ писал(а): Не спать на спине!!!Во всяком случае на поздних срокахно я как узнала о беременности сплю только на боках
А почему нельзя спать на спине?я сплю)) -
01.06.15 12:49не нервничать.
-
01.06.15 12:44Половина того, что тут написано, направлено на исключение приобретения паразитов и бактерильных инфекций, - этого-то и вне беременности лучше чтобы не было :)) Я бы сюда добавила работу за компом. В смысле что не надо. Известно, что врачи по анализу крови легко отличают постоянно сидящих за компьютером от несидящих или редко сидящих за оным . Понятно, что ребенку подпорченная кровь и электромагнитное излучение (также и в виде микроволновок (это особенно), мобильных и вообще электроприборов) ни к чему. .
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- как не бояться быть собой?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- какой это тип фигуры?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как вам фото из праги?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- как вам фоточка?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |