А разве кесарево и ГВ мешают исключить из рациона хлеб, майонез, сладости, сладкие напитки и т.д.? Ну не верю я, что на правильном питании можно не похудеть) А еще долго и быстро ходить можно и при ГВ, и после кесарева. На прогулке с малышом не видите на лавочках, ходите с коляской подольше и поактивнее.
Опять-таки, год без спорта - это слишком. Да, пресс качать нельзя, но остальное-то все можно уже спустя 3-4 месяца. Не обязательно тягать железо или заниматься аэробикой до 7го пота. но даже обычная ЕЖЕДНЕВНАЯ зарядка дает эффект.
Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево?
Очень сильно поправилась в период беременности и в течение 3-х месяцев после. Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево? Можно ли диеты какие-то или ещё что. Можно ли какие-то упражнения делать, обёртывания и т.д. Врач говорит, что худеть только после того, как перестану кормить, а спорт невозможен около года.
автор: --ЮЛИЯ--, 30.05.15 11:24
просмотры: +4489, комментарии: +13
все темы | главная |
-
12.06.15 17:09
-
31.05.15 09:58 (ответ для: --ЮЛИЯ--)
Даже не знаю завидовать или нет,у меня все сгорает,а хотелось бы поправиться.Щас получается есть 1-2 р в день,от жары не охото,от ребенка некогда. А я так мечтаю о шашлыке....--ЮЛИЯ-- писал(а): Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир. -
30.05.15 17:32 (ответ для: зомба)спасибо за поддержку
-
30.05.15 17:26 (ответ для: зомба)Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир.
-
30.05.15 16:55так-то для кормящей мамы положено пп по максимум.Лучше любой диеты.У меня вот две кумы родили в течении года и обе на гв исхудали моментом.
-
30.05.15 14:29 (ответ для: акси556)тоже надеюсь сбросить за год.
-
30.05.15 13:33На диете вам сидеть нельзя, необходимо пересмотреть свой рацион, вредные продукты заменить полезными. Посмотрите передачу “Я худею“, в интернете есть все выпуски, мне очень помогает.
-
30.05.15 12:41Худейте постепенно,спорт через полгода можно. Я на 15 кг понравилась после родов,за год похудела на 15 кг,без диет и пр.,старалась не жрать как конь и больше гулять.
Через полгода после родов( тоже кесарево) подключила бассейн, а ещё через пару месяцев спорт дома.
Грудью кормлю до сих пор,малышу годик.
Думаю ещё схуднуть на пару-тройку кг,ну и спорт форэва,хоть пару раз в неделю. -
30.05.15 12:37Спасибо большое. Да не знаю, но для начала гречка, курица отварная в первые недельки. А так мне хорошо помогал подсчет каллорий. 2 года назад я на нем хорошо похудела и за короткое время. Там и сладкого и любого можно, лишь бы в 1200 ккал уложится.
-
30.05.15 12:19 (ответ для: lunulu)на какую диету хотите сесть? Вам легких родов!
-
30.05.15 12:14Вот такая же беда, ток у меня 2 беременности подряд. Мимо зеркала пройти невозможно, противно смотреть. Жду не дождусь когда рожу, пару недель осталось, потом планирую на диету сесть при ГВ. НАдеюсь получится и с двумя погодками я наконец похудею.
-
30.05.15 11:34 (ответ для: танюшкин)Я просто уже не могу на себя ТАКУЮ смотреть. Одежда не налезает, смотрю на шмотки, которые носила год назад и слюнки текут.
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- как вам фигура?»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- очень красивый профиль и нос?»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- как вам такая куртка? нравится?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- нравятся губы, или не очень?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- какого пола руки на фото?»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |