А разве кесарево и ГВ мешают исключить из рациона хлеб, майонез, сладости, сладкие напитки и т.д.? Ну не верю я, что на правильном питании можно не похудеть) А еще долго и быстро ходить можно и при ГВ, и после кесарева. На прогулке с малышом не видите на лавочках, ходите с коляской подольше и поактивнее.
Опять-таки, год без спорта - это слишком. Да, пресс качать нельзя, но остальное-то все можно уже спустя 3-4 месяца. Не обязательно тягать железо или заниматься аэробикой до 7го пота. но даже обычная ЕЖЕДНЕВНАЯ зарядка дает эффект.
Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево?
Очень сильно поправилась в период беременности и в течение 3-х месяцев после. Подскажите, как худеть, если ребёнок на грудном вскармливании, а у меня было кесарево? Можно ли диеты какие-то или ещё что. Можно ли какие-то упражнения делать, обёртывания и т.д. Врач говорит, что худеть только после того, как перестану кормить, а спорт невозможен около года.
автор: --ЮЛИЯ--, 30.05.15 11:24
просмотры: +4493, комментарии: +13
все темы | главная |
-
12.06.15 17:09
-
31.05.15 09:58 (ответ для: --ЮЛИЯ--)
Даже не знаю завидовать или нет,у меня все сгорает,а хотелось бы поправиться.Щас получается есть 1-2 р в день,от жары не охото,от ребенка некогда. А я так мечтаю о шашлыке....--ЮЛИЯ-- писал(а): Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир. -
30.05.15 17:32 (ответ для: зомба)спасибо за поддержку
-
30.05.15 17:26 (ответ для: зомба)Организм у всех разный. у меня всё съеденное закладывается в жир.
-
30.05.15 16:55так-то для кормящей мамы положено пп по максимум.Лучше любой диеты.У меня вот две кумы родили в течении года и обе на гв исхудали моментом.
-
30.05.15 14:29 (ответ для: акси556)тоже надеюсь сбросить за год.
-
30.05.15 13:33На диете вам сидеть нельзя, необходимо пересмотреть свой рацион, вредные продукты заменить полезными. Посмотрите передачу “Я худею“, в интернете есть все выпуски, мне очень помогает.
-
30.05.15 12:41Худейте постепенно,спорт через полгода можно. Я на 15 кг понравилась после родов,за год похудела на 15 кг,без диет и пр.,старалась не жрать как конь и больше гулять.
Через полгода после родов( тоже кесарево) подключила бассейн, а ещё через пару месяцев спорт дома.
Грудью кормлю до сих пор,малышу годик.
Думаю ещё схуднуть на пару-тройку кг,ну и спорт форэва,хоть пару раз в неделю. -
30.05.15 12:37Спасибо большое. Да не знаю, но для начала гречка, курица отварная в первые недельки. А так мне хорошо помогал подсчет каллорий. 2 года назад я на нем хорошо похудела и за короткое время. Там и сладкого и любого можно, лишь бы в 1200 ккал уложится.
-
30.05.15 12:19 (ответ для: lunulu)на какую диету хотите сесть? Вам легких родов!
-
30.05.15 12:14Вот такая же беда, ток у меня 2 беременности подряд. Мимо зеркала пройти невозможно, противно смотреть. Жду не дождусь когда рожу, пару недель осталось, потом планирую на диету сесть при ГВ. НАдеюсь получится и с двумя погодками я наконец похудею.
-
30.05.15 11:34 (ответ для: танюшкин)Я просто уже не могу на себя ТАКУЮ смотреть. Одежда не налезает, смотрю на шмотки, которые носила год назад и слюнки текут.
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- кто из них красивее?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- любите роллы?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- какое платье лучше?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |