С понедельника села на овощной суп. Вес не уходит! может я что-то делаю не так?
Девочки привет всем! Худышкой никогда не была, люблю тортики, конфетки, чипсы. Жрала как в последний раз. Раньше была 3 месяца назад 64, встала в понедельник этот и стала почти 66,5. С понедельника села на овощной суп, в нем капуста, свекла и лук, соли почт не было. Но пришел муж вечером с работы и принес вино с фруктами и пришлось выпить в честь его дня рождения. Утром отвес был грамм 200. Второй день тоже суп, фитнес. На ночь не жрать, плюс ко всему пила чай с листьями Сены чтоб ходить в туалет так как с этим проблемы частенько. Много воды пью, в среду опять суп и один банан в обед съела. В четверг ела полувареный рис, добавила немного соевого соуса порции были частые и небольшие. После фитнеса выпила стакан кефира. Легла спать. Утром встала и за все эти дни ушел всего 1 кг?!? В чем проблема? Что я делаю не так????? Может ну его *** .....
все темы | главная |
-
05.06.15 21:19 (ответ для: Mili-Pili)Уже перешла на правильно питание
-
05.06.15 21:18 (ответ для: alenkahudeet)Да, прекрасно себя чувствовала. Хоть в туалет каждый день ходила, а так с этим проблемы
-
05.06.15 21:17 (ответ для: Аметистка)Вот именно что не годами, а с нового года ушла с работы и стала сидеть дома(
-
05.06.15 16:13Автор, а вы хотите, чтобы у вас каждый день по килограмму уходило. Оптимальный вариант это 4-6 килограмм в месяц. Быстрое похудения-это сказки. Тем более, если вы едите один суп. Перестаньте глупости делать. Правильное питание-наше все. Отварное мяско и рыбка, тушенные. Овощи, фрукты, ягоды. Сильно хочется жрать-пейте редуксин для блокирования аппетита. НЕ хотите правильное питание, сядьте на диету “минус 60“
-
05.06.15 15:56Вы на этом овощном супе еще на ногах стоите?
-
02.06.15 03:04Годами набирали вес, а решили скинуть его меньше чем за неделю?) Ахаха. хаха. даже не надейтесь) сколько толстели, столько примерно и худеть будете, если не сорветесь конечно, что судя по вашему тексту вполне вероятно.
-
29.05.15 14:35 (ответ для: Чви-чви)прочитайте про калории и баланс белков, жиров и углеводов
-
29.05.15 14:35 (ответ для: Чви-чви)Мне нормально, дело привычки. Значит постепенно уменьшайте кол-во соли чтобы свести её употребление к минимуму. С водой тоже я по началу жутко отекала, даже в туфли как-то не смогла свою лапу впихнуть Организм сейчас перестроился и всё нормально.
-
29.05.15 14:34 (ответ для: Чви-чви)6 приемов пищи:
завтрак к примеру каша + творог и чай
перекус сельдерей яблоко
обед огурцы помидоры паровая котлета вареная картофелина
перекус орехи немного
ужин рыба и некрахмалистые овощи
перед сном кефир
к примеру -
29.05.15 14:34 (ответ для: Чви-чви)[quote]Чви-чви писал(а): 1 кг в неделю может и хорошо, но когда ты ешь нормальную еду и не уматываешь себя в зале, что потом все тело болит что мне делать то? Поменять систему питания?[qх
Что значит,когда ты ешь нормальную еду? Я если ем нормальную еду,исключая сладкое, жирное,жареное, я просто не поправляюсь,а вы о похудении в 3кг говорите. Радуйтесь,что хоть 1кг уходит,у меня и такого отвеса не бывает -
29.05.15 14:32Для вас скорость похудения нормальная чем меньше начальный вес тем медленнее худееться. Весили бы вы 150 тоже по кг в день худели
-
29.05.15 14:32 (ответ для: Pusek2009)Ну а что тогда есть?
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- какая фамилия самая красивая?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |