Как бросить курить? Есть здесь те, кто курил не один год, но успешно бросил?
Есть здесь те, кто курил не один год но успешно бросил курить? Курю два года, хочу бросить :)
автор: Marinka686, 27.05.15 19:00
просмотры: +6983, комментарии: +34
все темы | главная |
-
26.06.15 21:02еще Карра читала и фильм смотрела, а курила по пачке в день, а если куда-то шла (кафе и т.юд.), то могла пачку за вечер
-
26.06.15 21:01курила 13 лет. не курю год) пошла в Храм и там оставила пачку сигарет, несколько раз срывалась...но на силе воли бросила. УДАЧИ! вместо сигарет садилась пить чай каждый раз
-
18.06.15 18:05 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Истинный курильщик это тот,кто и дня не может прожить без сигареты,в тоже время он может выкуривать даже 2-3 сигареты в день и курить так 10 лет. Балавство называется,когда человек может прожить без сигарет день и более,и даже не захотеть покурить при этом в этот период,а потом праздник и бац покурил и далее пошел в том же режиме,такие люди могут выкуривать по пачке в день,но,если окажется,что сигареты закончились, а дело ближе к ночи,то он не пойдет в магазин за ними,купит утром выходя на работу,чего не скажешь о истинном курильщике,он весь изведется,но таки выйдет за ними. Так же такие люди,если возникнет сложная финансовая ситуация,то на сигаретах они экономить будут,истинные курильщики нет,если он курит допустим 3-4 сигареты в день,то он выкурит их по любому. И так далее. А за 2 года эта привычка не может вырабаться до такой степени,на это нужно куда больше времени.
Не соглашусь с вашим мнением,у него нет научных доказательств (тем более про период образования зависимости) и с вашим определением понятий “истинности “ и ложности курения. Но спорить смысла не вижу. Автор курит 2 года,возможно ей пригодится мой опыт.
И да, тогда мне казалось что я не могу прожить дня без сигареты -
18.06.15 17:38 (ответ для: Македа)
Истинный курильщик это тот,кто и дня не может прожить без сигареты,в тоже время он может выкуривать даже 2-3 сигареты в день и курить так 10 лет. Балавство называется,когда человек может прожить без сигарет день и более,и даже не захотеть покурить при этом в этот период,а потом праздник и бац покурил и далее пошел в том же режиме,такие люди могут выкуривать по пачке в день,но,если окажется,что сигареты закончились, а дело ближе к ночи,то он не пойдет в магазин за ними,купит утром выходя на работу,чего не скажешь о истинном курильщике,он весь изведется,но таки выйдет за ними. Так же такие люди,если возникнет сложная финансовая ситуация,то на сигаретах они экономить будут,истинные курильщики нет,если он курит допустим 3-4 сигареты в день,то он выкурит их по любому. И так далее. А за 2 года эта привычка не может вырабаться до такой степени,на это нужно куда больше времени.Македа писал(а): Не встречалась с термином истинный курильщик, как и с делением на истинных и ложных. Проблемы с избавлением от никотиновой зависимости не определяются только временем. Но и психологическим фактором, количеством выкуриваемых сигарет,состоянием здоровья итд -
18.06.15 17:22 (ответ для: Македа)
В нашей жизни на что-то или кого-то со 100 % уверенностью полагаться вообще глупо. Но то,что нормальный человек кардинально меняет свое мировоззрение и отношение ко многому,в том числе и привычки, ради новой жизни,своего ребенка это факт.Сам для себя человек редко что-то делает и заботиться о себе так как полагается,в том числе и о здоровье,в основном многие люди отодвигают себя и свои прихоти на последний план с появлением ребенка, ради детей,в разумных пределах конечно.Сколько матерей,которые буквально гробят свое здоровье,чтобы своему ребенку обеспечить достойную жизнь...тоже самое и с курением,в общем,если ребенок дорог,если мать это мать,а не женщина просто с животом,то курить она не будет,для нормальной женщины курение в таком положении не есть норма и не есть хорошо,нормальная женщина не будет рисковать здоровьем и жизнью своего ребенка. Вот и все что я хотела сказать.Македа писал(а): Не берусь обсуждать квалификацию врачей,как и оценивать материнские качества других женщин. Мое мнение заключалось в том,что беременность не избавляет автоматически от никотиновой зависимости и полагаться на это просто глупо. -
18.06.15 17:15 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Я имела ввиду истинных курильщиков,но даже истинные курильщики говорят,что 2 года это баловство,и это имеется ввиду не кол-во сигарет в день.
Не встречалась с термином “истинный курильщик“, как и с делением на истинных и ложных.
Проблемы с избавлением от никотиновой зависимости не определяются только временем. Но и психологическим фактором, количеством выкуриваемых сигарет,состоянием здоровья итд -
18.06.15 17:11 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну я же писала,что все зависит от того какая мать женщина. Если женщина не мать на психологическом уровне,то даже,если бы она не курила,то все равно это ничего бы не изменило,все проявлялось бы в другом. Есть женщины,которые рожают,чтобы просто выполнить свой женский долг,потому что часики тикают,чтобы удержать мужика,да и потому что просто так получилось,сюда же можно еще отнести и очень ранние браки,когда девушки психологически не готовы к материнству,да много чего еще есть. Знаю одну мадам,которая не бросила курить и с наступлением беременности,покуривала иногда,но и уже родившегося ребенка она лупит без причины и без. Упал-по попе хрясь. Плохо себя ведет-наорет,что аж барабанные перепонки лопнуть могут,нет в материальном плане там все хорошо,ребенок как сыр в масле катается,просто она больше любит себя и свой комфорт,нежели ребенка и таких матерей на улицах пруд пруди,у меня детская площадка за окном. А по поводу врачей отдельный разговор,ни один квалифицированный врач не скажет такого беременной женщине,это во-первых,а во-вторых стресс от резкого бросания курить заключается в несколько ином,ибо как я уже писала,что курение это по большей части привычка,человек от любой своей привычки избавится трудно,даже переезд и новое место стресс для организма,идут другие привычки и избавление от других,которые связанны со старым местом жительства,так же и с курением.
Не берусь обсуждать квалификацию врачей,как и оценивать материнские качества других женщин. Мое мнение заключалось в том,что беременность не избавляет автоматически от никотиновой зависимости и полагаться на это просто глупо. -
18.06.15 16:18 (ответ для: Македа)
Я имела ввиду истинных курильщиков,но даже истинные курильщики говорят,что 2 года это баловство,и это имеется ввиду не кол-во сигарет в день.Македа писал(а): ой да это вообще отговорка. всегда найдется кто-то,кто курил больше. для кого-то и 10 лет баловство. а некоторые по 10 лет курят и меньше в день,чем я курила при своих то 2 годах всего. -
18.06.15 16:17 (ответ для: Македа)
Ну я же писала,что все зависит от того какая мать женщина. Если женщина не мать на психологическом уровне,то даже,если бы она не курила,то все равно это ничего бы не изменило,все проявлялось бы в другом. Есть женщины,которые рожают,чтобы просто выполнить свой женский долг,потому что часики тикают,чтобы удержать мужика,да и потому что просто так получилось,сюда же можно еще отнести и очень ранние браки,когда девушки психологически не готовы к материнству,да много чего еще есть. Знаю одну мадам,которая не бросила курить и с наступлением беременности,покуривала иногда,но и уже родившегося ребенка она лупит без причины и без. Упал-по попе хрясь. Плохо себя ведет-наорет,что аж барабанные перепонки лопнуть могут,нет в материальном плане там все хорошо,ребенок как сыр в масле катается,просто она больше любит себя и свой комфорт,нежели ребенка и таких матерей на улицах пруд пруди,у меня детская площадка за окном. А по поводу врачей отдельный разговор,ни один квалифицированный врач не скажет такого беременной женщине,это во-первых,а во-вторых стресс от резкого бросания курить заключается в несколько ином,ибо как я уже писала,что курение это по большей части привычка,человек от любой своей привычки избавится трудно,даже переезд и новое место стресс для организма,идут другие привычки и избавление от других,которые связанны со старым местом жительства,так же и с курением.Македа писал(а): Вы все правильно говорите...но вот если б я не видела курящих беременных...и лично не знала пару таких случаев....то не говорила бы. видать не у всех барьер срабатывает. а еще некоторые врачи говорят,что резко бросать- стресс, и мамочки на это ведутся. Вроде и не сказать что все девченки которые курили плохие мамы....не знаю даже...то ли надеются на авось, то ли не в курсе про последствия -
18.06.15 16:02 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну можно сказать,что вы не курили,а баловались.Тут практически любому бросить курить раз плюнуть.
ой да это вообще отговорка. всегда найдется кто-то,кто курил больше. для кого-то и 10 лет “баловство“.
а некоторые по 10 лет курят и меньше в день,чем я курила при своих то 2 годах всего. -
18.06.15 16:01 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну тут чисто психологический барьер должен сработать,ни одна нормальная мать не навредит своему ребенку. А курение по большей части это больше привычка,чем зависимость. За 2 года ее уже и след простынетбеременностькормление,обычно же до года кормят,некоторые больше,может и захочется в будущем покурить,но для этого уже должен будет послужить толчок,какое-то горе,типа чей-то смерти например или муж с любовницей,в общем какой-то очень большой стресс для организма. У меня есть подруга,которая курила более 10 лет,что она только не делала,чтобы бросить курить,даже книгу какую-то читала,после,которой только больше курить начала,но заставило ее бросить курить беременность,как узнала о том,что беременная,так больше сигарету и в рот не брала и антипатия к сигаретному дыму появилась,сейчас ребенку уже скоро 3 года будет и она по прежнему сигаретный дым на дух не переносит.Так что тут будет зависеть все от того какая мать женщина,матери бывают разные.
Вы все правильно говорите...но вот если б я не видела курящих беременных...и лично не знала пару таких случаев....то не говорила бы. видать не у всех барьер срабатывает. а еще некоторые врачи говорят,что резко бросать- стресс, и мамочки на это ведутся. Вроде и не сказать что все девченки которые курили плохие мамы....не знаю даже...то ли надеются на авось, то ли не в курсе про последствия -
18.06.15 15:54 (ответ для: Македа)
Ну можно сказать,что вы не курили,а баловались.Тут практически любому бросить курить раз плюнуть.Македа писал(а): Курила 2 года.
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- как вам платье?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- оцените фото!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- кто из них красивее?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- такая фигура для вас естественная?»
- какая фамилия красивее и почему?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |