Как бросить курить? Есть здесь те, кто курил не один год, но успешно бросил?
Есть здесь те, кто курил не один год но успешно бросил курить? Курю два года, хочу бросить :)
автор: Marinka686, 27.05.15 19:00
просмотры: +6981, комментарии: +34
все темы | главная |
-
26.06.15 21:02еще Карра читала и фильм смотрела, а курила по пачке в день, а если куда-то шла (кафе и т.юд.), то могла пачку за вечер
-
26.06.15 21:01курила 13 лет. не курю год) пошла в Храм и там оставила пачку сигарет, несколько раз срывалась...но на силе воли бросила. УДАЧИ! вместо сигарет садилась пить чай каждый раз
-
18.06.15 18:05 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Истинный курильщик это тот,кто и дня не может прожить без сигареты,в тоже время он может выкуривать даже 2-3 сигареты в день и курить так 10 лет. Балавство называется,когда человек может прожить без сигарет день и более,и даже не захотеть покурить при этом в этот период,а потом праздник и бац покурил и далее пошел в том же режиме,такие люди могут выкуривать по пачке в день,но,если окажется,что сигареты закончились, а дело ближе к ночи,то он не пойдет в магазин за ними,купит утром выходя на работу,чего не скажешь о истинном курильщике,он весь изведется,но таки выйдет за ними. Так же такие люди,если возникнет сложная финансовая ситуация,то на сигаретах они экономить будут,истинные курильщики нет,если он курит допустим 3-4 сигареты в день,то он выкурит их по любому. И так далее. А за 2 года эта привычка не может вырабаться до такой степени,на это нужно куда больше времени.
Не соглашусь с вашим мнением,у него нет научных доказательств (тем более про период образования зависимости) и с вашим определением понятий “истинности “ и ложности курения. Но спорить смысла не вижу. Автор курит 2 года,возможно ей пригодится мой опыт.
И да, тогда мне казалось что я не могу прожить дня без сигареты -
18.06.15 17:38 (ответ для: Македа)
Истинный курильщик это тот,кто и дня не может прожить без сигареты,в тоже время он может выкуривать даже 2-3 сигареты в день и курить так 10 лет. Балавство называется,когда человек может прожить без сигарет день и более,и даже не захотеть покурить при этом в этот период,а потом праздник и бац покурил и далее пошел в том же режиме,такие люди могут выкуривать по пачке в день,но,если окажется,что сигареты закончились, а дело ближе к ночи,то он не пойдет в магазин за ними,купит утром выходя на работу,чего не скажешь о истинном курильщике,он весь изведется,но таки выйдет за ними. Так же такие люди,если возникнет сложная финансовая ситуация,то на сигаретах они экономить будут,истинные курильщики нет,если он курит допустим 3-4 сигареты в день,то он выкурит их по любому. И так далее. А за 2 года эта привычка не может вырабаться до такой степени,на это нужно куда больше времени.Македа писал(а): Не встречалась с термином истинный курильщик, как и с делением на истинных и ложных. Проблемы с избавлением от никотиновой зависимости не определяются только временем. Но и психологическим фактором, количеством выкуриваемых сигарет,состоянием здоровья итд -
18.06.15 17:22 (ответ для: Македа)
В нашей жизни на что-то или кого-то со 100 % уверенностью полагаться вообще глупо. Но то,что нормальный человек кардинально меняет свое мировоззрение и отношение ко многому,в том числе и привычки, ради новой жизни,своего ребенка это факт.Сам для себя человек редко что-то делает и заботиться о себе так как полагается,в том числе и о здоровье,в основном многие люди отодвигают себя и свои прихоти на последний план с появлением ребенка, ради детей,в разумных пределах конечно.Сколько матерей,которые буквально гробят свое здоровье,чтобы своему ребенку обеспечить достойную жизнь...тоже самое и с курением,в общем,если ребенок дорог,если мать это мать,а не женщина просто с животом,то курить она не будет,для нормальной женщины курение в таком положении не есть норма и не есть хорошо,нормальная женщина не будет рисковать здоровьем и жизнью своего ребенка. Вот и все что я хотела сказать.Македа писал(а): Не берусь обсуждать квалификацию врачей,как и оценивать материнские качества других женщин. Мое мнение заключалось в том,что беременность не избавляет автоматически от никотиновой зависимости и полагаться на это просто глупо. -
18.06.15 17:15 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Я имела ввиду истинных курильщиков,но даже истинные курильщики говорят,что 2 года это баловство,и это имеется ввиду не кол-во сигарет в день.
Не встречалась с термином “истинный курильщик“, как и с делением на истинных и ложных.
Проблемы с избавлением от никотиновой зависимости не определяются только временем. Но и психологическим фактором, количеством выкуриваемых сигарет,состоянием здоровья итд -
18.06.15 17:11 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну я же писала,что все зависит от того какая мать женщина. Если женщина не мать на психологическом уровне,то даже,если бы она не курила,то все равно это ничего бы не изменило,все проявлялось бы в другом. Есть женщины,которые рожают,чтобы просто выполнить свой женский долг,потому что часики тикают,чтобы удержать мужика,да и потому что просто так получилось,сюда же можно еще отнести и очень ранние браки,когда девушки психологически не готовы к материнству,да много чего еще есть. Знаю одну мадам,которая не бросила курить и с наступлением беременности,покуривала иногда,но и уже родившегося ребенка она лупит без причины и без. Упал-по попе хрясь. Плохо себя ведет-наорет,что аж барабанные перепонки лопнуть могут,нет в материальном плане там все хорошо,ребенок как сыр в масле катается,просто она больше любит себя и свой комфорт,нежели ребенка и таких матерей на улицах пруд пруди,у меня детская площадка за окном. А по поводу врачей отдельный разговор,ни один квалифицированный врач не скажет такого беременной женщине,это во-первых,а во-вторых стресс от резкого бросания курить заключается в несколько ином,ибо как я уже писала,что курение это по большей части привычка,человек от любой своей привычки избавится трудно,даже переезд и новое место стресс для организма,идут другие привычки и избавление от других,которые связанны со старым местом жительства,так же и с курением.
Не берусь обсуждать квалификацию врачей,как и оценивать материнские качества других женщин. Мое мнение заключалось в том,что беременность не избавляет автоматически от никотиновой зависимости и полагаться на это просто глупо. -
18.06.15 16:18 (ответ для: Македа)
Я имела ввиду истинных курильщиков,но даже истинные курильщики говорят,что 2 года это баловство,и это имеется ввиду не кол-во сигарет в день.Македа писал(а): ой да это вообще отговорка. всегда найдется кто-то,кто курил больше. для кого-то и 10 лет баловство. а некоторые по 10 лет курят и меньше в день,чем я курила при своих то 2 годах всего. -
18.06.15 16:17 (ответ для: Македа)
Ну я же писала,что все зависит от того какая мать женщина. Если женщина не мать на психологическом уровне,то даже,если бы она не курила,то все равно это ничего бы не изменило,все проявлялось бы в другом. Есть женщины,которые рожают,чтобы просто выполнить свой женский долг,потому что часики тикают,чтобы удержать мужика,да и потому что просто так получилось,сюда же можно еще отнести и очень ранние браки,когда девушки психологически не готовы к материнству,да много чего еще есть. Знаю одну мадам,которая не бросила курить и с наступлением беременности,покуривала иногда,но и уже родившегося ребенка она лупит без причины и без. Упал-по попе хрясь. Плохо себя ведет-наорет,что аж барабанные перепонки лопнуть могут,нет в материальном плане там все хорошо,ребенок как сыр в масле катается,просто она больше любит себя и свой комфорт,нежели ребенка и таких матерей на улицах пруд пруди,у меня детская площадка за окном. А по поводу врачей отдельный разговор,ни один квалифицированный врач не скажет такого беременной женщине,это во-первых,а во-вторых стресс от резкого бросания курить заключается в несколько ином,ибо как я уже писала,что курение это по большей части привычка,человек от любой своей привычки избавится трудно,даже переезд и новое место стресс для организма,идут другие привычки и избавление от других,которые связанны со старым местом жительства,так же и с курением.Македа писал(а): Вы все правильно говорите...но вот если б я не видела курящих беременных...и лично не знала пару таких случаев....то не говорила бы. видать не у всех барьер срабатывает. а еще некоторые врачи говорят,что резко бросать- стресс, и мамочки на это ведутся. Вроде и не сказать что все девченки которые курили плохие мамы....не знаю даже...то ли надеются на авось, то ли не в курсе про последствия -
18.06.15 16:02 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну можно сказать,что вы не курили,а баловались.Тут практически любому бросить курить раз плюнуть.
ой да это вообще отговорка. всегда найдется кто-то,кто курил больше. для кого-то и 10 лет “баловство“.
а некоторые по 10 лет курят и меньше в день,чем я курила при своих то 2 годах всего. -
18.06.15 16:01 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну тут чисто психологический барьер должен сработать,ни одна нормальная мать не навредит своему ребенку. А курение по большей части это больше привычка,чем зависимость. За 2 года ее уже и след простынетбеременностькормление,обычно же до года кормят,некоторые больше,может и захочется в будущем покурить,но для этого уже должен будет послужить толчок,какое-то горе,типа чей-то смерти например или муж с любовницей,в общем какой-то очень большой стресс для организма. У меня есть подруга,которая курила более 10 лет,что она только не делала,чтобы бросить курить,даже книгу какую-то читала,после,которой только больше курить начала,но заставило ее бросить курить беременность,как узнала о том,что беременная,так больше сигарету и в рот не брала и антипатия к сигаретному дыму появилась,сейчас ребенку уже скоро 3 года будет и она по прежнему сигаретный дым на дух не переносит.Так что тут будет зависеть все от того какая мать женщина,матери бывают разные.
Вы все правильно говорите...но вот если б я не видела курящих беременных...и лично не знала пару таких случаев....то не говорила бы. видать не у всех барьер срабатывает. а еще некоторые врачи говорят,что резко бросать- стресс, и мамочки на это ведутся. Вроде и не сказать что все девченки которые курили плохие мамы....не знаю даже...то ли надеются на авось, то ли не в курсе про последствия -
18.06.15 15:54 (ответ для: Македа)
Ну можно сказать,что вы не курили,а баловались.Тут практически любому бросить курить раз плюнуть.Македа писал(а): Курила 2 года.
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- как вам этот образ?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |