Как бросить курить? Есть здесь те, кто курил не один год, но успешно бросил?
Есть здесь те, кто курил не один год но успешно бросил курить? Курю два года, хочу бросить :)
автор: Marinka686, 27.05.15 19:00
просмотры: +6979, комментарии: +34
все темы | главная |
-
26.06.15 21:02еще Карра читала и фильм смотрела, а курила по пачке в день, а если куда-то шла (кафе и т.юд.), то могла пачку за вечер
-
26.06.15 21:01курила 13 лет. не курю год) пошла в Храм и там оставила пачку сигарет, несколько раз срывалась...но на силе воли бросила. УДАЧИ! вместо сигарет садилась пить чай каждый раз
-
18.06.15 18:05 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Истинный курильщик это тот,кто и дня не может прожить без сигареты,в тоже время он может выкуривать даже 2-3 сигареты в день и курить так 10 лет. Балавство называется,когда человек может прожить без сигарет день и более,и даже не захотеть покурить при этом в этот период,а потом праздник и бац покурил и далее пошел в том же режиме,такие люди могут выкуривать по пачке в день,но,если окажется,что сигареты закончились, а дело ближе к ночи,то он не пойдет в магазин за ними,купит утром выходя на работу,чего не скажешь о истинном курильщике,он весь изведется,но таки выйдет за ними. Так же такие люди,если возникнет сложная финансовая ситуация,то на сигаретах они экономить будут,истинные курильщики нет,если он курит допустим 3-4 сигареты в день,то он выкурит их по любому. И так далее. А за 2 года эта привычка не может вырабаться до такой степени,на это нужно куда больше времени.
Не соглашусь с вашим мнением,у него нет научных доказательств (тем более про период образования зависимости) и с вашим определением понятий “истинности “ и ложности курения. Но спорить смысла не вижу. Автор курит 2 года,возможно ей пригодится мой опыт.
И да, тогда мне казалось что я не могу прожить дня без сигареты -
18.06.15 17:38 (ответ для: Македа)
Истинный курильщик это тот,кто и дня не может прожить без сигареты,в тоже время он может выкуривать даже 2-3 сигареты в день и курить так 10 лет. Балавство называется,когда человек может прожить без сигарет день и более,и даже не захотеть покурить при этом в этот период,а потом праздник и бац покурил и далее пошел в том же режиме,такие люди могут выкуривать по пачке в день,но,если окажется,что сигареты закончились, а дело ближе к ночи,то он не пойдет в магазин за ними,купит утром выходя на работу,чего не скажешь о истинном курильщике,он весь изведется,но таки выйдет за ними. Так же такие люди,если возникнет сложная финансовая ситуация,то на сигаретах они экономить будут,истинные курильщики нет,если он курит допустим 3-4 сигареты в день,то он выкурит их по любому. И так далее. А за 2 года эта привычка не может вырабаться до такой степени,на это нужно куда больше времени.Македа писал(а): Не встречалась с термином истинный курильщик, как и с делением на истинных и ложных. Проблемы с избавлением от никотиновой зависимости не определяются только временем. Но и психологическим фактором, количеством выкуриваемых сигарет,состоянием здоровья итд -
18.06.15 17:22 (ответ для: Македа)
В нашей жизни на что-то или кого-то со 100 % уверенностью полагаться вообще глупо. Но то,что нормальный человек кардинально меняет свое мировоззрение и отношение ко многому,в том числе и привычки, ради новой жизни,своего ребенка это факт.Сам для себя человек редко что-то делает и заботиться о себе так как полагается,в том числе и о здоровье,в основном многие люди отодвигают себя и свои прихоти на последний план с появлением ребенка, ради детей,в разумных пределах конечно.Сколько матерей,которые буквально гробят свое здоровье,чтобы своему ребенку обеспечить достойную жизнь...тоже самое и с курением,в общем,если ребенок дорог,если мать это мать,а не женщина просто с животом,то курить она не будет,для нормальной женщины курение в таком положении не есть норма и не есть хорошо,нормальная женщина не будет рисковать здоровьем и жизнью своего ребенка. Вот и все что я хотела сказать.Македа писал(а): Не берусь обсуждать квалификацию врачей,как и оценивать материнские качества других женщин. Мое мнение заключалось в том,что беременность не избавляет автоматически от никотиновой зависимости и полагаться на это просто глупо. -
18.06.15 17:15 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Я имела ввиду истинных курильщиков,но даже истинные курильщики говорят,что 2 года это баловство,и это имеется ввиду не кол-во сигарет в день.
Не встречалась с термином “истинный курильщик“, как и с делением на истинных и ложных.
Проблемы с избавлением от никотиновой зависимости не определяются только временем. Но и психологическим фактором, количеством выкуриваемых сигарет,состоянием здоровья итд -
18.06.15 17:11 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну я же писала,что все зависит от того какая мать женщина. Если женщина не мать на психологическом уровне,то даже,если бы она не курила,то все равно это ничего бы не изменило,все проявлялось бы в другом. Есть женщины,которые рожают,чтобы просто выполнить свой женский долг,потому что часики тикают,чтобы удержать мужика,да и потому что просто так получилось,сюда же можно еще отнести и очень ранние браки,когда девушки психологически не готовы к материнству,да много чего еще есть. Знаю одну мадам,которая не бросила курить и с наступлением беременности,покуривала иногда,но и уже родившегося ребенка она лупит без причины и без. Упал-по попе хрясь. Плохо себя ведет-наорет,что аж барабанные перепонки лопнуть могут,нет в материальном плане там все хорошо,ребенок как сыр в масле катается,просто она больше любит себя и свой комфорт,нежели ребенка и таких матерей на улицах пруд пруди,у меня детская площадка за окном. А по поводу врачей отдельный разговор,ни один квалифицированный врач не скажет такого беременной женщине,это во-первых,а во-вторых стресс от резкого бросания курить заключается в несколько ином,ибо как я уже писала,что курение это по большей части привычка,человек от любой своей привычки избавится трудно,даже переезд и новое место стресс для организма,идут другие привычки и избавление от других,которые связанны со старым местом жительства,так же и с курением.
Не берусь обсуждать квалификацию врачей,как и оценивать материнские качества других женщин. Мое мнение заключалось в том,что беременность не избавляет автоматически от никотиновой зависимости и полагаться на это просто глупо. -
18.06.15 16:18 (ответ для: Македа)
Я имела ввиду истинных курильщиков,но даже истинные курильщики говорят,что 2 года это баловство,и это имеется ввиду не кол-во сигарет в день.Македа писал(а): ой да это вообще отговорка. всегда найдется кто-то,кто курил больше. для кого-то и 10 лет баловство. а некоторые по 10 лет курят и меньше в день,чем я курила при своих то 2 годах всего. -
18.06.15 16:17 (ответ для: Македа)
Ну я же писала,что все зависит от того какая мать женщина. Если женщина не мать на психологическом уровне,то даже,если бы она не курила,то все равно это ничего бы не изменило,все проявлялось бы в другом. Есть женщины,которые рожают,чтобы просто выполнить свой женский долг,потому что часики тикают,чтобы удержать мужика,да и потому что просто так получилось,сюда же можно еще отнести и очень ранние браки,когда девушки психологически не готовы к материнству,да много чего еще есть. Знаю одну мадам,которая не бросила курить и с наступлением беременности,покуривала иногда,но и уже родившегося ребенка она лупит без причины и без. Упал-по попе хрясь. Плохо себя ведет-наорет,что аж барабанные перепонки лопнуть могут,нет в материальном плане там все хорошо,ребенок как сыр в масле катается,просто она больше любит себя и свой комфорт,нежели ребенка и таких матерей на улицах пруд пруди,у меня детская площадка за окном. А по поводу врачей отдельный разговор,ни один квалифицированный врач не скажет такого беременной женщине,это во-первых,а во-вторых стресс от резкого бросания курить заключается в несколько ином,ибо как я уже писала,что курение это по большей части привычка,человек от любой своей привычки избавится трудно,даже переезд и новое место стресс для организма,идут другие привычки и избавление от других,которые связанны со старым местом жительства,так же и с курением.Македа писал(а): Вы все правильно говорите...но вот если б я не видела курящих беременных...и лично не знала пару таких случаев....то не говорила бы. видать не у всех барьер срабатывает. а еще некоторые врачи говорят,что резко бросать- стресс, и мамочки на это ведутся. Вроде и не сказать что все девченки которые курили плохие мамы....не знаю даже...то ли надеются на авось, то ли не в курсе про последствия -
18.06.15 16:02 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну можно сказать,что вы не курили,а баловались.Тут практически любому бросить курить раз плюнуть.
ой да это вообще отговорка. всегда найдется кто-то,кто курил больше. для кого-то и 10 лет “баловство“.
а некоторые по 10 лет курят и меньше в день,чем я курила при своих то 2 годах всего. -
18.06.15 16:01 (ответ для: Исида*богиняЛуны)Fintan писал(а): Ну тут чисто психологический барьер должен сработать,ни одна нормальная мать не навредит своему ребенку. А курение по большей части это больше привычка,чем зависимость. За 2 года ее уже и след простынетбеременностькормление,обычно же до года кормят,некоторые больше,может и захочется в будущем покурить,но для этого уже должен будет послужить толчок,какое-то горе,типа чей-то смерти например или муж с любовницей,в общем какой-то очень большой стресс для организма. У меня есть подруга,которая курила более 10 лет,что она только не делала,чтобы бросить курить,даже книгу какую-то читала,после,которой только больше курить начала,но заставило ее бросить курить беременность,как узнала о том,что беременная,так больше сигарету и в рот не брала и антипатия к сигаретному дыму появилась,сейчас ребенку уже скоро 3 года будет и она по прежнему сигаретный дым на дух не переносит.Так что тут будет зависеть все от того какая мать женщина,матери бывают разные.
Вы все правильно говорите...но вот если б я не видела курящих беременных...и лично не знала пару таких случаев....то не говорила бы. видать не у всех барьер срабатывает. а еще некоторые врачи говорят,что резко бросать- стресс, и мамочки на это ведутся. Вроде и не сказать что все девченки которые курили плохие мамы....не знаю даже...то ли надеются на авось, то ли не в курсе про последствия -
18.06.15 15:54 (ответ для: Македа)
Ну можно сказать,что вы не курили,а баловались.Тут практически любому бросить курить раз плюнуть.Македа писал(а): Курила 2 года.
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- какое платье лучше?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- кто красивее?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- оцените, как сидит куртка!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |