Тренажерный зал и варикозное расширение вен. насколько читала при таком заболевании тренажеры противопоказаны.
Девчонки, те, кто посещал или посещает тренажерку подскажите пож. Купила клубную карту в спортивный центр, начала ходить в бассейн, на йогу и пилатес, после разговора с тренером из тренажерного зала поняла, что без серьезной нагрузки тело не подкачать(((( он мне полчаса расписывал, для чего нужен тот или иной тренажер и какая я стану конфетка после занятий на них и т.д. и *** но есть одно но...у меня варикозное расширение вен, и насколько я читала и слышала при таком заболевании тренажеры противопоказаны((( (врач в спорт центре тоже не рекомендует), но тренер говорит, что подберет мне упражнения, которые мне не повредят, что к нему приходили девушки с таким заболеванием и тренировались...вопрос в том, не разводит ли он меня? скажет, что какой-нибудь тренажер безвреден, а окажется все наоборот(((кто-нибудь знает какие упр противопоказаны при варикозе на тренажерах. Всем заранее спасибо.
все темы | главная |
-
16.06.15 13:36Автор, я в шоке - где ваш мозг? Вам 2 врача заявили, что нельзя, а вы слушаете какого-то тренера, скорей всего без мед.образования. Конечно. ему выгодно, чтоб вы ходили, деньги-то ему в карман идут.
До чего доведет ваша беспечность - вылезут вены. Вы никогда не обращали внимание на ноги женщин в возрасте за 40? - обратите, у некоторых ужасно отекшие, с разбухшими венами страшные ноги - и это ваше будущее. Если думаете, что операция решит ваши проблемы, то здесь все индивидуально, более того, боль после вырезания ужасна... -
25.05.15 18:41 (ответ для: @белка@)благодарю! буду ждать
-
25.05.15 17:51 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): занимаются на тренажерах?
Да, и не тренажерах и со штангами..... -
25.05.15 16:29 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): но до врача все равно дойдите имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие чтоб уж наверняка я о своем опыте говорю
Обязательно пойду, просто сейчас все почитаю, сравню, чтобы потом с врачом более предметно разговаривать. Вам спасибо большое -
25.05.15 16:27 (ответ для: @белка@)но до врача все равно дойдите
имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие
чтоб уж наверняка
я о своем опыте говорю -
25.05.15 16:25 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): да, разрешил технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься все важно при таких проблемах
Поняла, спасибо, учту -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)да, разрешил
технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься
все важно при таких проблемах -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): Спасибо а со штангой разрешил приседать
а со штангой разрешил приседать? -
25.05.15 16:16 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): у меня тоже варикоз и флеболог после обследований даже настоял на занятиях написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем занимаюсь без компрессионного трикотажа стали ноги меньше болеть и отекать
Спасибо а со штангой разрешил приседать -
25.05.15 15:49В этом вопросе нужен очень грамотный тренер. Заниматься можно и нужно.
Главное, чтобы тренер научил вас правильно дышать во время выполнения упражнений, это крайне важно. -
25.05.15 14:54у меня тоже варикоз
и флеболог после обследований даже настоял на занятиях
написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем
занимаюсь без компрессионного трикотажа
стали ноги меньше болеть и отекать -
25.05.15 14:16 (ответ для: Павловга)Irysik86 писал(а): Без рекомендаций флеболога ЛИЧНО ВАМ конечно не обойтись, но знаю многие девочки с варикозом занимаются в компрессионных колготах и все ок
занимаются на тренажерах?
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- как вам платье?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- безумно красивые девушки»
- вы бы так оделись в офис?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |