Тренажерный зал и варикозное расширение вен. насколько читала при таком заболевании тренажеры противопоказаны.
Девчонки, те, кто посещал или посещает тренажерку подскажите пож. Купила клубную карту в спортивный центр, начала ходить в бассейн, на йогу и пилатес, после разговора с тренером из тренажерного зала поняла, что без серьезной нагрузки тело не подкачать(((( он мне полчаса расписывал, для чего нужен тот или иной тренажер и какая я стану конфетка после занятий на них и т.д. и *** но есть одно но...у меня варикозное расширение вен, и насколько я читала и слышала при таком заболевании тренажеры противопоказаны((( (врач в спорт центре тоже не рекомендует), но тренер говорит, что подберет мне упражнения, которые мне не повредят, что к нему приходили девушки с таким заболеванием и тренировались...вопрос в том, не разводит ли он меня? скажет, что какой-нибудь тренажер безвреден, а окажется все наоборот(((кто-нибудь знает какие упр противопоказаны при варикозе на тренажерах. Всем заранее спасибо.
все темы | главная |
-
16.06.15 13:36Автор, я в шоке - где ваш мозг? Вам 2 врача заявили, что нельзя, а вы слушаете какого-то тренера, скорей всего без мед.образования. Конечно. ему выгодно, чтоб вы ходили, деньги-то ему в карман идут.
До чего доведет ваша беспечность - вылезут вены. Вы никогда не обращали внимание на ноги женщин в возрасте за 40? - обратите, у некоторых ужасно отекшие, с разбухшими венами страшные ноги - и это ваше будущее. Если думаете, что операция решит ваши проблемы, то здесь все индивидуально, более того, боль после вырезания ужасна... -
25.05.15 18:41 (ответ для: @белка@)благодарю! буду ждать
-
25.05.15 17:51 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): занимаются на тренажерах?
Да, и не тренажерах и со штангами..... -
25.05.15 16:29 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): но до врача все равно дойдите имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие чтоб уж наверняка я о своем опыте говорю
Обязательно пойду, просто сейчас все почитаю, сравню, чтобы потом с врачом более предметно разговаривать. Вам спасибо большое -
25.05.15 16:27 (ответ для: @белка@)но до врача все равно дойдите
имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие
чтоб уж наверняка
я о своем опыте говорю -
25.05.15 16:25 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): да, разрешил технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься все важно при таких проблемах
Поняла, спасибо, учту -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)да, разрешил
технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься
все важно при таких проблемах -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): Спасибо а со штангой разрешил приседать
а со штангой разрешил приседать? -
25.05.15 16:16 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): у меня тоже варикоз и флеболог после обследований даже настоял на занятиях написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем занимаюсь без компрессионного трикотажа стали ноги меньше болеть и отекать
Спасибо а со штангой разрешил приседать -
25.05.15 15:49В этом вопросе нужен очень грамотный тренер. Заниматься можно и нужно.
Главное, чтобы тренер научил вас правильно дышать во время выполнения упражнений, это крайне важно. -
25.05.15 14:54у меня тоже варикоз
и флеболог после обследований даже настоял на занятиях
написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем
занимаюсь без компрессионного трикотажа
стали ноги меньше болеть и отекать -
25.05.15 14:16 (ответ для: Павловга)Irysik86 писал(а): Без рекомендаций флеболога ЛИЧНО ВАМ конечно не обойтись, но знаю многие девочки с варикозом занимаются в компрессионных колготах и все ок
занимаются на тренажерах?
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- вы бы так оделись в офис?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как вам аутфит?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- как вам этот портрет?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как вам такие джинсы?»
- нравится или нет?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |